每天6分钟，时间的朋友|金玉带你一起学时间管理。
时间是每个人最稀缺的资源，人人都需要学习时间管理。
第13课总结前12课内容，非常重要。清空大脑，让大脑承担CPU的本职，而不是成为存储硬盘。
易效能®的方法论，三个步骤：收集 排程 执行，高能要事。来听第13课，系统复习再继续学新内容。
转述：（以下内容来自叶老师喜马拉雅专题课程 【叶武滨时间管理100讲】）13【总结】日理万机的流程
易效能的时间管理方法论，收集排程和执行三部曲，也称作土豆、青蛙、番茄钟。青蛙指的是通过GTD的思想，将引发大脑关注的所有事物收集，分清轻重缓急之后挑选出来的要事。土豆是指收集到分解的过程，把大脑的事物写下来一一分类，筛选要事，叫做切土豆，从一块大土豆先切片再切丝的过程。挑出青蛙之后，用番茄工作法一次只做一件事的方法，专注地把青蛙事件干掉。这是叶老师在中国30多个城市讲了300多场课程之后总结出来的，是适合我们中国人，适合时间管理初学者的一个简化的流程。Gtd的理念有5个流程。5个步骤对初学者来说非常复杂。于是叶老师把它做了简化。收集排程执行，在易效能的体系当中被称作为行动三角形。第1步收集，首先我们在做时间管理的时候，要把一切事务赶出大脑，把脑子里关注的事情写下来，把大脑清空。第2步排程，我们按照轻重缓急，把它们分类，特定时间和日期的事件就写在日历上，有截止日的事件要列出清单来管理，没有截止日的也要放在清单当中，不过要按照情境来分类。第3步执行，首先无条件的执行日历上的事务，然后根据自己所处在的情境，例如在家外出办公室等等，参考相对应的情境清单，按照要事紧急优先的原则，匹配自己的经历、应用、执行、委托，推迟和删除的四D原则来对清单上的事情进行分类处理，做到既严谨不失灵活性。这就是日理万机的流程。最后叶老师还提到了工欲善其事，必先利其器，如果没有好的工具，也无法更好的进行这三个流程，在互联网的时代建议大家使用手机APP来掌控我们的工作。
网友评论