开工大吉

1、丑牛-两个务必

务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风

2、申猴-昨晚湖南的亲戚都走了，大家都玩累了，准备开工大吉

3、丑牛-生活习惯，每天晚上把第二天要穿的衣服、天气看一下，衣服叠好放在自己的床边。

4、辰龙-昨天与简总没有碰到面，去友多多家团年，Rachel没有去。

今天过早完去简总那边，达成定金合作意向

丑牛-从简总那边回家之后我理发、买菜，吃完Rachel做的午饭我洗碗了

5、亥猪-坚持睡午觉的好习惯

睡午觉会让我精力更加充沛，我今天开空调在家里开工了，中午睡午觉，下午发了一篇文章，补日记

6、巳蛇-这次过年有非常多的地方需要提前计划 ，但是没有计划，比如过年给****，比如去三亚玩***

7、巳蛇-与Z总他们的合作，也是我慢慢的被Z总所困住，没有主要精力来做自己的事情，而是慢慢 的增加了自己的时间精力过多的在他们身上，这次一定要以自己的事业为中心，再去考虑客户的事业，搞培训与咨询的人很容易分不清客户与老板的区别 **

8、巳蛇-与Z总的合作，应该是一开始就以咨询为主，以为坐班辅助，我后来涉入太深了，招聘管理也开始涉入了，所以后来Z总2问我明年的规划以及换一种合作形式，其实也是让我自己突然明白了我自己的定位，所以要：不忘初心。

9、申猴-《狂飙》看到了第三集，吃晚饭的的时候还有晚饭后看的，果然定金就很容易潜意识里开始有点自我满足了，没有继续去学习和思考了

10、亥猪-人的意志力是有限的，现在是晚上的9点钟，我几乎丧失了可以继续工作的能力，只能够开始慢慢的申猴猎奇了，所以说早上的时间是多么的重要，要珍惜时间，晚上该睡觉的时候，不要恋战

11、卯兔-为了保存自己的精力和不断的规划好自己的时间，需要平时多打坐，思考《自律系统12条》

12、巳蛇-每天早上还是要早睡早起，然后早上来坚持直播2-4小时，6点开播到8点结束吃早饭，控制好自己的时间，白天可以干很多其他的事情，并且不会被打乱

13、21:32，心跳最低是59了，而且感受到了很困，所以可以准备洗漱睡觉了，不能再撑过这个时间，应该是8点半就开始准备睡觉了

14、22:26卯兔-正念。其实比起过年那段时间的狂欢，现在是自律了一些，但是还不是大的自律。我的身体条件与后天运动都不够，34岁了，需要的是极度的自律，猴帝就是一个把自律随时随地都表现给我看的人，这个是阳谋，阳谋我怎么打得过？就是继续阳谋，阳谋就是让你看着我强大，但是你如果不按照我的来，你就是打不过我。自律和勤奋就是最好的阳谋！

15、卯兔-既然我可以创造一个环境比过年的时候自律，那么我就可以创造一个环境比我今天更加自律。我不要去找理由说Rachel的影响，而是我要自己带领Rachel。

16、辰龙-巴菲特在自己的家乡生活得很好，奥马哈因为他而有名，我也可以让荆州变成我的一个既工作又生活的好地方，我不需要一定去大城市

17、辰龙-目前没有一个伟人可以把自己的全部思想和成长经历表达给这个世界，但是我可以尽量完成这个过程，我一定要通过直播这个工具让自己更加的自律。每天直播4小时

18、很明显每年过年前后编号增加，警惕：生于忧患 死于安乐

19、晚上睡不着依然听得到app，这个是不对的，因为我目前的情况又是学习新东西的时候，该听点**之类的了

20、听***的直播到深夜，讲付费流量的，***

——彭壮20230130