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行动吧,这才是改变自己的唯一办法

行动吧,这才是改变自己的唯一办法

作者: 淡雅如兰airland | 来源:发表于2018-06-15 12:15 被阅读331次

“老师,你说的我都懂,可是做不到!”

“老师,我要怎么样才能改变自己?”

“老师,为什么我学了完全没有?”

“老师……”

这是很多学习了家庭教育的家长的困惑,他们学习时充满激情和力量。觉得老师说的都对,我一定会改。可是回到家后,又回到旧有的模式里。有时呆在旧有的模式中虽然很痛苦,可他们觉得改变更痛苦。于是一直陷入困境,不能自拔。所以就得出结论:我学了没用!

这就像有的人天天嚷嚷着要减肥,可是你告诉她,减肥就是“管住嘴,迈开腿。”她当时觉得很有道理,想着立马执行。可是看到自己想吃的东西,又忍不住想吃。一边吃一边安慰自己:就吃这一次,应该没事。结果到了最后就变成了:为了减肥就放弃自己喜欢的美食,这样的人生活得还有什么意义?于是乎,又回到旧有的饮食习惯中。至于迈开腿嘛,做个运动计划,贴在家里。第二天早上闹钟响起,起来一看,喔,下雨了。算了,明天再去吧。于是第二天推第三天,第三天推到第四天……运动计划不了了之。

体重和身材,其实都是“日常生活习惯”的外在体现!同样的,其实你的“亲子关系”、“夫妻关系”就是自我关系的外在体现!为什么你学了那么多,懂得那么多道理,还是过不好这一生?原因就出现在执行力上面。你都不去尝试改变自己,还是停留在以前的旧有模式中,又怎么能奢望处理好“亲子关系”、“夫妻关系”呢?

执行力,也就是行动力!没有行动力,你学得再多,懂得再多都是白搭!

不要一边抱怨自己胖,穿衣服不好看,又不愿意减肥!不要一边抱怨孩子不听话,抱怨爱人不理解你,可是自己又用原有的错误方式对待孩子和爱人。不要一边抱怨自己没钱,抱怨世界不公平,自己又不去努力,不去奋斗!其实,道理都是相通的,学习和做人都是一样,先做好自己,再要求别人!

说很难改变自己的人,有两种。第一种是:把知识停留在头脑层面。所以在执行时,喜欢去判断对错,去分析。每次执行前,都怀疑是否有用,怀疑自己能否坚持。分析、判断后就会怀疑,怀疑就会犹豫,犹豫就会有阻力,有阻力行动力就弱了!

第二种是:现有的生活模式还没有真正戳到痛处,痛得不够深,痛得不够彻底,所以动力就不足。如果一个痛点真的是让你痛不欲生了,你就一定会下定决心去改变!因为一件自己喜欢的衣服穿不了而减肥的人,动力不会太足。如果是被自己深爱的人因为肥胖的原因而拒绝了,相信减肥的动力就足够了。如果还没动力,那就是说明爱得不够深,伤得不够痛。伤有多深,痛就有多真!痛有多深,改变就会有多真!

毕竟,实践是检验真理的唯一标准!从现在开始,不要说那么多原因,不要找那么多借口,去行动吧!行动,才是改变自己的唯一办法!

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