美文网首页心理读书简友广场
🈶️高中生的营养早餐

🈶️高中生的营养早餐

作者: 60分妈妈Qing | 来源:发表于2019-08-28 23:40 被阅读0次
🈶️高中生的营养早餐

进入高三,我信誓旦旦对女儿说,你是我们家的大熊猫,我要充分做好后勤保障。保证你的早餐爱心满满,营养多多。

说到做到,连续一周不重样。

记录一下,这个像长笛一样美好的时刻。

周一:

主食:玉米面馒头1个,南瓜3片,鸡蛋1个,牛奶1瓶

配菜:烫青菜一盘

辅食:核桃1个,红枣2颗

周二

主食:山药半根,南瓜3片,鸡蛋1个,牛奶1瓶

青菜:西红柿豆腐虾羹

辅食:核桃1个,红枣2颗

周三

主食:小米海参粥,馒头1个,煎鳕鱼1块,牛奶1瓶,鸡蛋1个

配菜:青菜一盘

辅食:核桃1颗,红枣2颗。

一个不称职的厨娘,能做出这么多花样,我对自己也是满意的。

当然,大熊猫也很满意。

相关文章

  • 🈶️高中生的营养早餐

    进入高三,我信誓旦旦对女儿说,你是我们家的大熊猫,我要充分做好后勤保障。保证你的早餐爱心满满,营养多多。 说到做到...

  • 【营养早餐】早餐+营养

  • 学生党,9款寝室自制减脂早餐!人人都是膳食专家!

    早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样,营养又健康! 早餐不重样...

  • 为什么要吃营养早餐以及基本的营养早餐怎么做?

    为什么要吃营养早餐以及基本的营养早餐怎么做? 营养早餐就是均衡,营养充足,富含蛋白质的早餐。 因为长期,持久的吃营...

  • 糖尿病高血压早餐怎么吃?

    营养早餐系列,营养食疗从早餐开始!

  • 微营销作业

    项目:营养早餐 四节课: 1、早餐的重要性 2、不吃早餐的危害 3、怎样的早餐才是营养早餐 4、营养早餐的做法 引...

  • 营养早餐,营养中餐,营养晚餐,排毒餐

    营养早餐,营养中餐,营养晚餐,排毒餐 营养早餐、养生茶、排毒餐制作方法及其功用: 一、营养早餐: 1. 原料 以下...

  • 营养早餐

    女人要三养,保养,营养,修养,懂了保养,有了营养,才会有修养!早餐占人体营养的70%.要吃早餐,尤其要吃营养早餐!...

  • 营养早餐

    食物需要完整而均衡的营养,才能够确保身体全面健康。营养早餐就是最佳的选择。 什么是营养早餐? 营养早餐,简单,快捷...

  • 营养的早餐

    1.早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远...

网友评论

    本文标题:🈶️高中生的营养早餐

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/seovectx.html