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51/100写给时间管理20170815

51/100写给时间管理20170815

作者: Rita许 | 来源:发表于2017-08-15 11:45 被阅读0次

最近一直为自己的拖延症纠结,终其原因是自我管理和约束的失败,拖延症是人性的一个弱点,之所以有拖延症,实际上跟我们内心一种很美好的情感有关,就是完美主义综合症。
时间是感情和状态的直接体现,当我把注意力refocus 在事情的结果上,而不是refocus在行动上,就会产生拖延,同时产生负面的能量,有效的管理时间,高效率工作,强大执行力,按时完成计划,才能做到真正的不拖延。

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