执圭，鞠躬如也，如不胜。上如揖，下如授。勃如战色，足缩缩如有循。享礼，有容色。私觌，愉愉如也。
这一篇是非常琐碎的生活记录，
君子不以绀緅饰。红紫不以为亵服。当暑，袗絺绤，必表而出之。缁衣，羔裘；素衣，麑裘；黄衣，狐裘。亵裘长，短右袂。必有寝衣，长一身有半。狐貉之厚以居。去丧，无所不佩。非帷裳，必杀之。羔裘玄冠不以吊。吉月，必朝服而朝。
孔子关于穿衣服的一整套约束条件，2000年前孔子的时尚。
齐，必有明衣，布。齐必变食，居必迁坐。
关于斋戒的事情
食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气。惟酒无量，不及乱。沽酒市脯不食。不撤姜食，不多食。
舌尖上的孔子，孔子吃饭特别讲究，体现了爱惜生命。古代食物中毒，是很严重的事，一定要把食物管的严严瑾瑾，身体发肤，受之父母，不得毁损。这是一种负责任的表现，对社会，自己，父母负责任。
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本文标题：《论语》今日学习心得
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