P48~52摘录:
1.十几岁的孩子就是十几岁的孩子，这个世界上没有能够驯服荷尔蒙或者改变大脑发育的技术，而且当那些荷尔蒙在身体里开始乱窜时，你的孩子将要开始他们的青春期发光发育任务。
2.当你调整养育方式时要让孩子知道 考虑到你过去或许说过很多，你并没有真正坚持到底的话。你的十几岁孩子可能会观察一下，看看你是否真正的做到任何不同的事情。
需要记住和善而坚定的养育技巧
1.一要运用具有长期效果的养育方式，而不是控制或娇纵，来帮助你的十几岁孩子变得更有责任感、更自力、更有能力。
2.当你忍不住想要控制孩子时，要问自己:“从长期看来这个有用吗？?”如果没有用，就要使用和善而坚定的养育方式。
3.尽管事务巨细控制你孩子生活可能会让你感到更舒服，但这并不能让孩子成长为一个健康的成年人。要让你的十几岁孩子管理他或他自己的生活。
4.当你理解为什么改变你的养育方式是个好方法，当你用更有效的方法代替那些过去的方法，并且当你接受放弃控制很可怕时，你就迈进了和你的十几岁一起完成更多你想要做的事情的脚步。
5.通过你给你的孩子更多空间从他们的错误中学习，能够帮助他们平衡自由与和责任之间的关系。
6.要专注大局并提醒自己出于恐惧的养育方式会阻碍孩子的成长。你不必做完美的父母。
7.花时间让自己冷静下来，以便你有机会帮助你的孩子学习成长。
错 误
把错误看作学习的机会
1）以同情与和善回应错误，而不是羞辱、抱怨、或说教；
2）合适的时候，使用启发性的问题，帮助孩子“探索”错误的后果；
3）吃饭时，邀请每个人分享今天所犯的一个错误，以及从中学到了什么。
工具卡践行:今日思考工作中时常会有遗忘，那么今日遗忘我有那些可以成长的呢？
今日特意花了十分钟，给自己制作了“登记表”这是我的收获 。
自己先践行，再引导孩子成长。
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