苏苏，美学达人，能够在很多身份中做到手忙心闲，她把时间分为三大部分：学习，事业，生活，并且细分这三个部分。
1.要记录自己每天把时间花在哪里
你的时间花在哪里，你的能量就在哪里？
2.每天早晨把一天要做的事情安排好，把最重要的事情安排在精力最充沛的时间段
3.一天中要有小的调节，补充身体精神能量。
4.高效率和节能地做事做人，做事不要拖拉。
给出的小建议：
1.每天做一件不同的事情，尝试做一些新鲜的事情。比如听一首新歌。
2.每天安排一个时间段做自己喜欢的事情，陶冶情操，让自己的心安定，让自己进入心流幸福状态。
我的行动清单：
1.从明天开始让自己每天做一件不同的事情，比如链接一个新朋友，学习新的东西。
2.做自己喜欢的事情，进入心流状态。
by Rose
20190103
网友评论