今天上午七点我们出发去燕山中学学习，听了两位老师讲《行路难》《沁园春.雪》。到燕山中学后，我们的领导王姐说让我发言，给我来了个突然袭击。
王姐说她发言跟不上了，她们都是老教师了，找个年轻的代表学校发言。我想，我也不年轻了呀，但是推不掉。一开始我心里忐忑不安，我能行吗，说话前言不搭后语的，一到关键时候脑子也出乱。出丑有我，说得有条理可能没我，那种不自信盈满心间。开始听课了，王姐给我说怎么说，怎么评价，哪里肯定，哪里指出怎么评价。我逐渐有了思路，等听课后，很快就进入评课环节。第二个就是我发言，先评了第一位老师的课，新手讲课，重点把握得很好。第二位老师非常厉害，赢得了学生和老师的好评，不但课堂气氛融洽，学生学得也得心应手。好的课堂带来的不仅仅是知识，更是一种享受。
发言完了，心情平静了，原来没发言时乱蹦的心跳消失了，我还需要多多锻炼。
姐那么信任我
我却不自信了
同志们那么支持鼓励我
我却有一种害怕的感觉
后来我发现
尽力了也就无悔
做过了也就淡然
这就是我的突然
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