7.24-7.30周记
7.30
整理了部分搬过来的物品,还没收拾完……爱自己周六开始用keep app 锻炼身体,本周坚持两天。情绪管理坚持14天✊,给自己点个赞,后来一想姐姐把然然带回家了两天,貌似打折了。有的时候真被然然嘟嘟烦了,笑一笑也能给自己缓解一下,真的是苦笑……比如29号晚上自己带着俩娃在车上30分钟,一个嘟嘟,一个动来动去不老实,打车没安全座椅。一会儿老大要上厕所,还不停和你说话……苦笑加好笑,孩子在活跃的气氛里感受,她觉得好好笑的时候,自己就赶紧安静下来,感受自己的情绪流动,尽量不对孩子宣泄情绪。学习完成本周优势计划和熊猫书院都市进度,看完简七关于黄金章节,阅读感兴趣的订阅号,喜马拉雅听的书还是没听完,所以读书笔记还没写……整理把所有东西都搬离了都市118,搬入新小区,下周慢慢理顺吧……社交微信和几个老朋友沟通,交流健身,婚姻生活。
下周任务理财课程完成一个章节,争取把喜马拉雅书的后几章听完,订阅号适当删减内容,搬家后的物品整理。
网友评论