21天每日阅读打卡模板：
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Day1/21 学号+名称+地区
【书籍称呼】《心流》
【精华摘抄】
1.求生，尤其是在一个复杂的社会中求生，绝对有必要为实现外在目标暂时牺牲一时的满足，但不必因此成为傀儡。最好的方法事不以社会对奖赏为念，试着以自己所能控制的奖赏取而代之。
2.我们要在别人用以利诱我们的目标之外，另行建立一套自己的目标
3.外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你，而是肇因于你对它们的判断，而你有能力立刻消弭那种判断。
【下一步行动】
1.晚上流出自己的心流时间记录自己的一天，每日一更
2.参加21天阅读打卡的奖赏，不以满勤奖励为念。真实记录自己的成长就是进步，
3.接受自己21天阅读21本书的宏愿，但是当无法完成自己许下的宏愿时，需要调整自己的观念，适当的调节自己
【每日一句】
生活的品质取决于控制意识的能力
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