1.Q：有时候我不知道该怎么捋自己和别人的关系。最近发生了一些事情，我需要去好好反思了。不是方法上，是心理方面。
A：嗯嗯，你发送杨健老师的资料里面就有，你可以试着给自己定下来一个方案出来。
事情思考完成后，不要着急问，先实施一段时间，在听别人聊天过程中不断找寻有用信息。有沉淀以后再找人聊。
你就是留心的太多，资源太多导致最后实际拥有和本质需要治疗产生了巨大落差。落差形成了你现在的心理问题。
看你成长的过程，也是在复刻我自己的过程。真正的答案在心里，不在外面。好了自己思考思考吧。
2.有的时候我在想啊，真的能够在刚毕业，刚入社会的时候，遇到什么以前能带你，为你好的老师，太不容易了~
所以我希望自己能够为他人做这件事情，可是~感觉有的时候付出和回报不成正比。X跟我说，你不必要求回报的，可以全身进去放松去接纳，可是我感觉有的时候做不到……可能还是自己形象的问题吧，我现在在学习，努力的去付出，不求回报的付出！
他们对我那样的善意，我可以体会到的，所以我将回报以更多的善意，要做一个会感恩的人。
每日复盘|19.7.22
3.我叔家的妹妹，给她铺路，还是专业对口，她也不走……这么多年对我叔家的人好，基本上都是打水漂。我真的是挺生气的，我介绍工作给她，她连和对方沟通都没有，一点都不尊重别人。
从小就感觉她不是太懂事。不光是我这样想，我回家的时候，我的一个婶婶也跟我说，她确实觉得那个小妮儿不太……我感觉都不想和她亲近，她之前说自己搬寝室没地方住，我让她在我这里住一夜，她说，我还能住几天么？我说，不能。就让她回家了
Q关键是我弟弟啊，和她差不多，我现在可以当他年龄小，但是……我不会一直这样想，如果这样下去，我总有一天会放弃他。关键还在于，我不知道我能做什么……我只是不想他连累我爸妈。
A：其实他们的路得她们自己走，你只能起个辅助作用。别太操心，你操心多了他就只会把你当成依赖，更长不大。你一直压着他长不大的。经历经历打击才能长大。
其实我觉得孩子嘛，要多经历挫折一下，出去外面打工也没什么不好的，他们爸妈就是拦着呀，护着呀，各种的，就感觉把它生生的就溺爱成那样子……甚至我在家的时候我不让他出去，让他去学习啊，或者怎么样？那我爸妈那边跟我说啊，好不容易放松一下，但是现在放暑假每天不都在放松吗？
我心里很清楚，我爸妈是不想要我好不容易回来一次，跟他产生冲突，但是关键大事大非什么的问题，他们不明白吗？更何况是，这么久了他们根本也不管不了……
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