今天，在看古典老师《拆掉思维的墙》，书中有一段是这样描述的：很多人的问题在于，“不知道自己有什么兴趣”“好像对什么都有兴趣”。但如果你问他们：“听说你很喜欢市场，为什么不试试呢？”他们就会回答：“万一失败了该怎么办？”
“万一失败了该怎么办？”这段话让我感触很深。我为了能有效阅读，我开始每日输出，坚持在简书要日更。可是，每天不知道写什么，也不知道自己能坚持多久。有时候会想写作这条路上如果失败了该怎么办？写作是否要继续？那阅读要怎么办？今天就写给在写作路上磕磕绊绊的自己。
因为有失败的概率，人常常会犹豫不决，是否要开始行动。墨菲定理告诉我们，如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。或者即使行动了，也没有坚持下去的勇气和毅力。“万一失败了该怎么办？”这种想法，有时会出现脑海中，让人缴械投降。
01什么是害怕失败？
害怕失败是指面对事情时，担心自己会失败，又担心做错了会受到惩罚、嘲笑，以至于做事情总是瞻前顾后、战战兢兢。
有时，害怕失败是意味着害怕新的尝试。面对新鲜的事物或者新的开始，人们害怕去尝试，去尝试新的可能。如果不开始，就不会失败。
也许曾雄心壮志制定目标和计划，十年目标和五年计划，目标一步步细分，分解到年月日。但是，常常没有进行下去的实际行动。比如，每年年初定下的新年FLAG，到年底时又完成了几条呢？
对，说得就是我。
有时，害怕失败是意味害怕自己中途放弃。行动开始实施之后再放弃，意味着做人做事会半途而废，意味着要面对自己更大的失败，意味着要承认自己的失败，意味着可能要受到别人的冷嘲热讽。与其这样，是不是还不如不开始呢？
也许曾兴高采烈地开始实施自己的宏伟理想，阅读、健身、和写作，总要有一个在路上。可是三分钟热度，坚持了个把月而无疾而终。
对，说得也是我。
02人为什么会害怕失败呢？
02-01有的人天性偏向于消极悲观
在社会认知过程中，天性消极的人常常用悲观的心态去看待周遭的一切，习惯于贬低自己的能力，认为自己无法去胜任和掌握发生的事情。
如果人们平常更多的是关注生活中消极的方面，那么在面对事情进行决策时，他就更担心自己会失败。
02-02习得性无助
美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，试验得出：本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
习得性无助，是一种心理的状态，由于面对困难和挫折时，自己经常失败，从而导致一种无论自己如何努力，也注定要失败的信念。
其实，生活中的很多个人技能，无论是阅读能力、写作能力和演讲能力等，都是需要不断提升和磨砺的。但是，如果有习得性无助，会让人自我产生怀疑，从而导致害怕失败的心理，失去继续前行的勇气。
02-03 对自己抱以过高的期望
当一个人超出自己的能力范围之内，去制定了过高的目标，常常会导致无法实现的预期的目标。当一个人觉得无法应付环境中要求时，会使得内心失序，导致产生焦虑和压力，从而担心自己会失败。
心理学家Weiner的归因理论认为，把成功归于内部的稳定的因素，会使个体产生自豪，觉得自己聪明导致了成功；而把自己的失败归于内部稳定的因素，会使个体产生羞耻感。所以，为了防止焦虑感、压力和羞耻感的产生，宁愿选择不去尝试。混混日子，混一天算一天。
03害怕失败，那应该怎么做呢？
03-01理解害怕失败是人类的共性
其实，害怕失败是人类的共性。人都希望无论做什么事情都顺顺利利，不要遇到困难和挫折。我们知道，这仅仅是不可实现的美好心愿。
没有谁是愿意一再去接收失败的现实的。因为害怕失败，人们就常常寻找了各种各样的理由来应对，通过自我设障来应对无法掌控的局面。
所以，要告诉自己害怕失败是人类的共性，坦然接收，从心出发。
03-02要保持乐观向上的积极心态
《少有人走的路》开篇就这样写道：“人生苦难重重。”我们要向作者说得那样，去领悟这句伟大的真理，从苦难中解脱出来，实现人生的超越。
罗曼·罗兰曾经说过：“只有一种英雄主义，就是在认清这个世界的真相之后，依然热爱生活。”
你怎么看待生活，生活就会怎么回报你。
如果你积极地看待生活，你就会发现生活的美好；
如果你消极地看待生活，你就会感到生活的灰暗。
稻盛和夫说：在改变自己心态的瞬间，人生就出现转机。即使天性消极悲观，我们也要尝试去改变，努力保持乐观向上的积极心态。
03-03不成功的尝试能收获到智慧
大多数人常常把成功当做实现价值的唯一目标，所以，我们会害怕失败、拒绝失败。
古典老师在这本书中讲：
尝试有可能成功，有可能失败；
成功的尝试能收获到成功；
不成功的尝试能收获到智慧。
不管成不成功，投入都能带来快乐。
03-04积极行动，永不言弃
古典老师说：“小成靠聪明的勤奋，大成靠明智的选择。”。书中又说，“你现在能感知什么意义、认同什么目标，就先好好地体会这个意义，为这个目标行动。”
很多人不愿迈出第一步，是因为害怕失败，担心外界将自己视为失败者，于是干脆不开始。可是没有人不犯错，不失败，怎么个人成长呢。拒绝失败，无疑于拒绝成长。所以，我们要积极行动，永不言弃。
自我认知往往存在局限性，如果自认为现在最有意义的那一个，经过时间检验，不是“大成靠明智的选择”中的选择，又该怎么办？不知道如何才能做明智的选择，也许也是害怕失败的原因之一。
没有关系，还没有答案的问题，可以坚持去追寻，只要永不言弃，肯定能找到答案。人生就是试错的过程，积极行动，是成功的一半。即使没有找到众多分叉路中正确的道路，活在当下，相信沿路的风景依旧会很美。
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