每到一个阶段，需要有一个形式上的段落，来表示这段时间的结束，就像完成了一件了不起的事情，又重新出发，看了一点点书，尝试将自己的生活和学习以及工作安排德稳稳当当。如果要问这些是从什么时候开始的，算是这个月吧，因为成甲老师的一本书《好好学习》，我开始尝试记录，反思，关于生活种种的小事。
如关于哲学的，算是爱好，优秀的B站UP主汤质看本质，十分喜欢他的节目，但还没有决定要不要进入他的茶馆，虽然更新比较慢，但每一期都很好看，我只能说好看，不能说看懂了，叹息两分钟~~不过这都不重要。
除此外还有什么呢？对了，还有一本书，初中就看过，但一直不得要领，《高效能人士的七个习惯》以前只觉得讲的好厉害，但好像只学到了皮毛，习惯没养成，究其原因，没有记录和反思是一大方面，当时实在没有感觉到有什么具体用处，对我的生活产生什么影响。以上这两点算是安利！
这次写的既然是总结，按时间这一标准来说，写作和阅读算是投入时间比较多的，如果你看过我之前写的文章，有关于两本书的小结，有对重点的摘录，也有自己当时的理解，这样的方式对写作本身而言，我觉得有三点帮助:
第一是可以再过一遍原书，看看自己当时阅读是否有遗漏，再次寻找对自己触动的部分，进行重新理解记录。
第二点是可以看看作者的行文逻辑，表达方法，促使自己思考自己的写作方法有什么需要改进和提升的地方。
第三点也是最主要的，即书本身所讲述的内容，可能也是由于选题的关系，学习主题实用性还是比较大的。从中可以学到很多干货，不过需要警惕的是，在知道与做到之间有着不小的距离，表现就是很现实的绩效和结果。
按照屏幕使用时间来看，媒体工具娱乐时间，比重还是比较大，这也算是一件很有趣的事情，因为你可以知道你的大部分时间花在哪了，你都干了什么。对我来说屏幕时间可以占去一周时间一大半，这与每个人的生活工作，学习习惯有关，只能算作参考。但如果娱乐和媒体时间感觉比较多的话，那就得好好评估一下了。
除了时间这个维度，还有结果可以用来衡量，这周有什么结果么，除了写作，还有其他方面么，比如思想方面，习惯方面，有没有重大事件发生，以及整体的心情值等等。
这些是记录与反思的结果体现，因为以前我是断然不会进行总结和复盘的，因为没有这个意识和概念，如果想了解更多关于反思与记录的重要性，请参见《好好学习》，后期也会有关于本书的总结文章。欢迎关注！
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