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如何保持高效专注

如何保持高效专注

作者: a56f9caac6c9 | 来源:发表于2020-07-02 15:15 被阅读0次

    学习时你是否常常走神?

    学着学着大脑不受控制

    喜欢东想西想

    只要一学习

    就容易被别的东西吸引

    有时候一走神

    半个小时就没有了

    可怕的是养成习惯后

    很难改过来

    即使明天就要考试

    也会不由自主地走神

    如何保持高效关注呢?

    很简单!

    “学习时同时动用其他感官”

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