早上五点多时候，能察觉到的念头也有好几组，我尽可能的让自己不被念头带跑，逐渐的静心去梳理，适当的观察某一个自己关注的念头。老师指引的特别好，随时随地的觉察自己，并能够掌管自己，既要知道自己在做什么，也要只知道自己在向什么方向前进，但又不能入“戏”太深。如果搞盲目崇拜，或者昏昏沉沉而不知所为，那就不是理性、科学、有觉知、清醒的驾驭人生的信仰，就有迷惑颠倒的嫌疑了。
有位小伙伴，看到了我昨天静坐的状态，他发现我的手、头及身体抖动的频率挺高的，但他也觉得我挺享受那个过程的。这其实也是觉察身体的反应，并且允许身体适度的自我修复，却不失控的去干扰周围静坐的小伙伴，也是美美的做自己的过程了。其实，无论身体、语言还是思想，都在刹那间的变化状态中，是允许它们正能量的变还是负向情绪的运作，是可以觉察并灵活调控的。运用之妙，存乎一心。这个“一心”不乱却又念念积善的运用，正好是春花秋实的遥控器或播种者了。
我们自己有无限潜能，通过反求自己的修身方式，来活出本来美好的自己，是生命的主要课题，也是圣贤们一直倡导的修学方向。古之学者为己，今之学者为人，其要旨是说为学之要是支持人们活出最好的自己，而不是成为其他人眼中的“形象符号”——如标杆、明星、导师、徒众人数、身份地位等等。这些形象符号等概念性的标志，以及功利化的追求，经常让人忘记了人生的根本是活出真正的自己，美美的享受自己的精彩，成为自己命运的主人（不是成为他人命运的主载者）。
昨天还发生了一件有趣的事，就是先前学过课程但未完成功课的同学不许进入新的课程，我也在被限制的众多伙伴中。几千里路来求学，却被关在课室门外，有的伙伴有些许不太满意了，也就是有些“为境心动”了。我学着阳明先生“以不进课室动心为耻”来体验了下，觉得此情此景也甚好。当然，我这个还是模仿性学习，还在向本能化反应转型的训练中。
“美美的做自己”（216）
如果总是多读几本书或听几个大课却不去“力行”，那书和课都是读给“大脑”的，脑袋吃的满满的，就只能是思想的巨人了。力行近乎仁，贪多嚼不烂。我还是老老实实把一个经典原理，扎扎实实的吸收并融汇贯通才是真正“爱自己”，否则的话“贪图美课”、“贪图美师”和“贪图美食、美境”有何差别呢？
如果深信自己本自俱足丰盛，那沿着圣人的路径前进就可以了，是自己的总是丢不了的，不是自己的求也求不来，何苦去向外贪求呢。
多利他，少贪求，常觉知。美美的活自己，沿着经典中最有效的路径，开采自心中无限的宝藏吧。
阅读到这里，您的感悟是什么？写下要点，并且即刻、面带微笑的、小小的去实践一下吧。
#无戒365挑战 周伯通（安柱）日更1000 第230天
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