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请放声歌唱

请放声歌唱

作者: 夏蓝XALO | 来源:发表于2016-04-17 20:46 被阅读10次

   就我个人而言,当我觉得烦闷的时候,都是脑子里有很多杂的念头一起涌出来的时候,而我又没有办法把这些念头排出脑袋,让我的情绪得到宣泄。

   最近发现了个方法,就是你觉得烦躁的时候,就呆在自己的座位上,嘴里乱哼些不成曲调的音符。

   就这样随便,“啦啦啦...”的唱,你就会觉得爽了。当你在唱歌的时候,你脑袋里根本不能同时在想让你烦躁的事情。

   唱了一阵后,平静下来再干别的事情吧。

   加油,把那些你很讨厌的人,甩在身后。

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