《SFBT的基本理念》
今天早上再次拜读了《超越奇迹》这本书的第一章《简短的概要》，其中SFBT的基本理念我有了更深的了解。
理念一：没有问题就无需治疗。如果来访者自己已经解决了问题， 那么我们采取干预的理论，模式和哲学背景则都不重要了 。去干预一个已经被解决了的问题情景是非常不明智的选择 。
理念二：如果治疗有效， 那么就深入下去 。这条理念依然遵循“不干涉”原则 。如果来访者已经自行解决了问题， 那么治疗师的主要任务就是鼓励来访者 在原有的基础上更进一步 。
理念三：治疗如果没有效果， 就要及时尝试其他方法 。效果是评判一个治疗方案的真正标准， 其余都是空谈 。如果来访者没有完成家庭作业 或是没有通过考核 ，那么我们就会放弃这种方法， 转而寻求其他的解决途径 。
理念四：“滚雪球”效应。SFBT和建构模式， 包含了很多连续可控的步骤 ，一旦其中某个环节发生变化 ，就可能会产生一系列连锁反应 。在实际情况下， 那些起作用的细微环节能有效的帮助来访者逐渐平稳的达到预期的改善效果 ，并最终取得治疗的成功 。
理念五：解决方法不一定必须与问题直接相关 。即对于来访者问题的根源和性质，或是来访者的病理 特征和人际关系失调 ，治疗师会花很少的时间去了解于分析这些问题， 甚至根本不去关注 。你在和未来怎么做才是最重要的 。
理念六：问题不会一直存在，“ 例外”就是解决之道 。
理念七：未来是可创造和改变的。来时充满希望的人们自己才是命运的建筑师 。
希望通过不断的学习，一次一次新的感悟，对焦点的理念理解得更到位！
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