昨天下午就回了家,先去检查牙齿,接着吃完饭去做了三个小时的美容,晚上在健身房泡了两个小时然后回家点评完普通话就开始洗漱洗衣整理衣服,赶在了十一点半之前睡觉,这种感觉真好~

前段时间每晚跟着举哥干夜宵,搞到12点甚至1点才睡觉,再加上工作的事情也不少,觉察到自己的内心出现了不少问题:感情里想太多、心里浮躁、想要证明自己、偶像包袱重、不能很好的入睡……感觉兜兜转转又回到了原点。

接下来要更加接纳自己,给自己充足的时间慢下来思考的同时顺势而为。
昨天下午就回了家,先去检查牙齿,接着吃完饭去做了三个小时的美容,晚上在健身房泡了两个小时然后回家点评完普通话就开始洗漱洗衣整理衣服,赶在了十一点半之前睡觉,这种感觉真好~
前段时间每晚跟着举哥干夜宵,搞到12点甚至1点才睡觉,再加上工作的事情也不少,觉察到自己的内心出现了不少问题:感情里想太多、心里浮躁、想要证明自己、偶像包袱重、不能很好的入睡……感觉兜兜转转又回到了原点。
接下来要更加接纳自己,给自己充足的时间慢下来思考的同时顺势而为。
本文标题:好好生活,慢慢变好
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