口腔溃疡怎么办？

老辉今天和大家聊聊口腔溃疡。

很多朋友过一段时间都会有口腔溃疡，那么口腔溃疡都有哪些原因呢：

1.遗传原因

很多朋友经常会口腔溃疡，那么有一定的可能是遗传原因。

2.局部创伤

吃饭太着急不小心咬到或者一些硬的食物弄伤，磨伤等。

3.免疫力太弱

免疫力弱也可能引起口腔溃疡。

4.饮食不当

太热的饭菜，太热茶，汤，烧烤，上火的食物等都可能会造成口腔溃疡。

5.熬夜加班，环境心里变化也可能引起口腔溃疡。

那么怎么样才能不长口腔溃疡呢？

1.日常护理

保持口腔清洁，早晚刷牙，杜绝烟酒的刺激，避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠。

2.少吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜补充维生素C

最后祝大家健康快乐，感谢关注