我的2022

关键词 健康平安 改变适应

2022年是坚持运动时间最长的。人过半百才真的体会健康是第一位的。年轻时不注意保养，很多问题就会在老的时候找上来。自从知道了身体的一些问题，就开始有意识地进行运动和调理，每日运动已成为习惯，这是一个不爱运动的人最大的改变。这段时间以来，亲戚朋友相继中招，自己目前是健康状态，相信和运动有关。

去年的这个时候还在为工作忙碌，同时为元旦后的出差做准备。现在，我悠闲地坐在电脑前，回忆着即将走过的2022。

2022年1月4日去厦门出差，开启了我的2022。但这只是一个开始，之后的日子决定改变。有工作就有责任，有责任就有压力。没有了压力，顿感轻松。原以为做足了心理准备，也有足够的预期，但突然的转变，还是让我在无事可做的日子里感到无聊，甚至有些迷茫。在这样的日子里，我才知道，无论有多不情愿，有多埋怨，但工作确实让我充实，并不是它需要我，原来是自己一直在依赖着它。

曾无数次计划和憧憬着闲下来的日子，阅读喜欢的书，学习毛笔字，去旅游，做喜欢的美食，写喜欢的文字……理想和现实是有差距的。之前因为是忙里偷闲去做，便觉得是一种奢侈。当每天任何时间都能做的时候，又变得不值一提。

在慵懒、无聊、矛盾中思考与选择，这样的生活是人生的必经之路，只是时间问题，思维需要伴随着行为改变才能适应。经历了一段低迷，终于豁然开朗，真的很开心。

在8月份，有幸遇到了简书，开启了我的创作之旅，今天是坚持日更137天，写了八万多字。虽说这八万字里有些是凑更的，不是优质有效的创作，但也是自己成长的记录。

健康平安地走过2022 ，期待2023！