2022年总结

一年已过，我也总结下我的2022。

读书：我在微信读书上读了 26本书，整个读完的有11本。其中，以教育和育儿类为主。在樊登读书上听了51本书。涉及方方面面。

健身：在定投健身课堂减脂营，我减掉了陈年老肥。成功瘦身到生娃前的体重。整个人精神了不少。同时，掌握了健康的饮食法则，能够掌控身体。身体的变化带给我的不光是外表的变化，内心也笃定不少。

投资:最大的投资便是投资自己。先后取得了家庭教育指导师和心理咨询师的证书。在知行合一中还有很长一段路要走。

帮朋友：穷则独善其身，达则兼济天下。暂时没有资源和能力帮朋友什么。继续努力吧。

陪家人：陪二宝进行亲子阅读，阅读这事儿真不是一天两天的事，需要长期的输入，周围做对的人，屋子都是坚持到底的人。输入到一定程度，才看到成果。如果时间只够养成一个习惯，那就选阅读了。大班进去中学生活了，需要和能陪伴的时间越来越少。亲密关系鉴于距离原因，很少花时间了，积累了一些负面东西，需要消化。

展望2023，唯有践行。