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提升心智的7个阶段

提升心智的7个阶段

作者: 阿不123 | 来源:发表于2022-11-02 23:49 被阅读0次

决定一个人命运的不是性格不是努力,而是心智,心智是拉开人与人之间距离的关键因素。

提升心智分为7个阶段

第1阶段:对自己毫无察觉和反思,行为完全依托本能。这个阶段我们称之为动物本能阶段,对自己完全的无自知,猪不知道自己是猪,所以猪才是猪,如果猪一旦发现了原来自己就是头猪,那它肯定就不会再甘愿做猪了,钻个地洞也会逃走。

第2阶段:开始关注自己行为背后的原因,思考自己为什么会这么做,我们称之为叫反思阶段。这个阶段的人,不再抱怨外界的人和事,开始全方位的反思自己,巨人说:当一个人进入反思时,他将进入一个伟大的开始。

第3阶段:逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和稳定,我们称之为控制情绪阶段。这个阶段的人基本不会再由情绪控制自己,会变得非常的理性,外界的评价和嘲笑,将不会对他产生任何干扰。

第4阶段:长期的觉察和自我关注后,行动力开始越来越强,时间管理和精力管理变得越来越自律,这个阶段,我们称之为知行合一,这个阶段的人,思考时由大脑控制行为,会异常的专注,行动时,会由行动控制思想,行动力会非常强,即使内心破碎,行动依然继续。

第5阶段:进入稳定的专注状态,对要达成的目标和结果,进入完全的痴迷状态,我们称之为专注忘我阶段。进入这个阶段的人,会迸发出极强的领袖魅力。

第6阶段:创造力逐渐增强,内心不断涌出慈悲,这个阶段我们称之为,利他之心。这个阶段的人,开始明白,利众者,众人利之,身边的资源也会越来越多。

第7阶段:我们称之为开悟觉醒阶段,到了这个阶段就会找到人生的高级使命,进入这个阶段时,开始从自我进入无我,明白我就是众生,众生就是我,我的存在就是让身边众生变得更好,身边众生更好,自己会一样变好,从而形成一体化状态。

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