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比拖延症更可怕,是“戴维斯双杀”

比拖延症更可怕,是“戴维斯双杀”

作者: 罗兰兰l | 来源:发表于2018-12-24 22:38 被阅读0次

    “拖延症如何毁掉你的人生”“拖延症晚期的你.....”,这一类的文章无论什么时候都能刷爆朋友圈成为爆款。

    那在生活中是什么样子呢?

    任务开始时的大量空闲时间让我们觉得还来得及,可以先不开始;随着deadline的到来,只能从焦虑到恐慌,草草了事。仓促完成的任务肯定不是我们的最佳状态,进而陷入内疚,在拖延症怪圈中循环,悄无声息地将我们能力的外在呈现水平降低。

    那既然拖延症都这么可怕了,还有什么比这还可怕呢?——“戴维斯双杀”

    什么是“戴维斯双杀”呢?

    对一支股票可以用公司的市盈率(PB)和净利润进行相对估值,如果两者双双下降,说明股票长期下跌,倍乘效应大幅度降低,巨亏。

    如果把个体看成一支股票,而拖延症是其中之一的因素,那另一个因素是什么呢?

    是自负。拖延症和自负如果同时作用与一个个体,个体仿佛遭遇了“戴维斯双杀”一样,对个体的影响实在太大了,但是还穿着外衣隐藏地好好的。

    我们先说拖延症,如果一个人长期在焦虑恐慌到内疚的拖延症怪圈中循环,只能给其他人展示自己最平庸的一面,将永远不能挖掘到自己的潜能甚至是更好的一面。在现在,那么多的人全力去拼都不能怎么样,更何况是“红皇后效应”越来越显著的现在,如果还始终以50%的自己对待其他事情,以至于浑浑噩噩,陷于永远平庸的人生,自己把自己推到平庸无法自拔。

    突破自己能力范围的自信便是自负。自负在生活中可能更明显的是正面效应,什么事情都敢于去试一试,挫折小怪兽打不败我,对负能量百毒不侵....这些,在生活中带来了很多正面促进。

    可这些正面因素在持续保持的情况下内化为习惯,这时候自负的正面效应已经成为习惯,但同时副作用就会被放大。

    当拖延症和自负相遇,纷纷相见恨晚。拖延症告诉意识“还来得及,可以先不开始”,自负说“没关系,你潜力无限很强,最后时间在压力的迫使下不但可以完成还可以做得很棒”。就这样,越来越多的事情被这两个小怪兽侵蚀,负罪感不禁油然而生,可是,满满地整个人都被这两个小怪兽侵蚀。

    (未完待续..)

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