2020.6.20星期六
瑜伽就是阻止意识中的波动，控制和约束意识的诸活动，将它们引向完全止息。 它是研究意识活动的艺术。
意识具有三方面功能。认知，意志意愿，以及行动。
瑜伽揭示了理解心意运作的途径，并帮助平息心意波动。
将人引入意识之所中那无波动的静定状态，因此，瑜伽是一门规训心意的科学和艺术，通过它，心意得到驯化并成熟起来。
2020.6.20星期六
瑜伽就是阻止意识中的波动，控制和约束意识的诸活动，将它们引向完全止息。 它是研究意识活动的艺术。
意识具有三方面功能。认知，意志意愿，以及行动。
瑜伽揭示了理解心意运作的途径，并帮助平息心意波动。
将人引入意识之所中那无波动的静定状态，因此，瑜伽是一门规训心意的科学和艺术，通过它，心意得到驯化并成熟起来。
2020.6.20星期六 瑜伽就是阻止意识中的波动，控制和约束意识的诸活动，将它们引向完全止息。 ...
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本文标题：八颂达摩达尔
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