今天是和好友很久不见的团聚,期间自己也比较鸡汤,和大家分享了写日记和evenote的好处,因为我觉得这个习惯太强大了,我非常想要分享给我的好朋友们,很自然的,两个好友是捧场的,而另一个朋友就是日常互怼的,就开始和我说,有些人觉得每天刷刷抖音也很开心啊(实际他自己很实在,强大的学以致用能力,据说他的抖音只用在跑步的时候),回家来就听到这篇分享,实在感触良多。忍不住总结记录了一把,小小鸟和大鹏好似能够回答这一问题。
小小鸟聚焦于眼前在两颗树枝之间的跳跃,只要不落下去就很开心,他的目标只聚焦于当下的一次行为,那么偶尔的一次失误就会造成很大的挫折,而大鹏扶摇直上九万里,是为了追寻”天之苍苍其正色“也?那么哪怕当下的一两次失败,也不会有太大的影响。在追求尽善尽美的过程中,我们不会害怕一两次的失败,一两次的失败还能成为前进的动力。
并且一方面,感觉自己的购物欲望能够得到克制,因为他能带来的满足感是在太过短暂,而另一方面要提高自己能够享受一些能够自我生长的内容能力的,例如书籍,运动,音乐。其次,开阔自己的眼界,注重过程中的主动思考,而不是耗散性的事情上。平时自己的工作,认真对待他。
总结:
- 满足感来自于发展变化的过程,有些事物本身没有生长变化的能力,买到收到,他能提供的满足感就没有,
- 要多观察Eros的出口在哪里?观察自己,观察孩子,记录时间,哪些时间是耗费在耗散性的事情上,哪些是主动思考,做家务,需要主动动脑整理的事情上面,甚至书也有耗散性和主动解决问题的区分。
- 唯有对事业和自我成长的追求才能给予自己长久的满足感
- 理解不是一次性达成的,7岁就可以读庄子,先埋下一颗种子,孩子当下会有自己的理解,随着孩子长大会有不同的体验
- 当你的目标很小的时候,更容易受挫,追求尽善尽美的过程中,扶摇直上九万里,追求事物本身的规律,天之苍苍,其正色也?当下的一两次失败,一两次挫折就也没什么了。
Eros就像大鹏翼下之风,我们要乘着这股冲劲,助力我们成长。
什么是Eros 欲望
Eros广义上的意思是,一个事物决不能停留在他当前的状态,他一定要发展,一定要壮大,甚至于一定要走向自己反面,一定要吞并某些与自己对立的特性,从而让自己兼有A和B,然后成为兼有A和B的C,宇宙中的万物都是这样发展的,这种推动力和冲劲,就叫Eros.
什么是满足感?如何获得满足感?
欲望在不断向前冲,他在寻求的就是满足感,我们能够想到最直观的满足感是购物,年轻的时候,常常忍不住,买买买,刷爆信用卡,而我们要明白购物的时候真正带来的满足感的是什么?
其实并不是贵,稀有,而是发展变化的感觉,当包,衣服到自己手上之后,发展变化的感觉就没有了,所以得到满足感的途径,只有不断的购买,不管你鞋柜里面有1000双鞋和2双鞋,都只有在购买下一双鞋的时候,才能获得满足感。
而有些东西,本身就有生长变化的能力,是什么呢?
比如:书可以提升自己的能力,音乐上,买一张碟可以陪伴自己很久,反复听,从中汲取养分,得到心境的变化。运动上买一双跑鞋跑步,瑜伽课等等,能够带来自身的变化,但是这些东西有门槛,要自己有能力欣赏他,能够让他生长。书,音乐,运动这些生长变化很强,是更有发展变化的潜力的,能够带来更久的满足感。
如何用有限的生命追求无限的Eros
Eros是无限的,但是吃东西是有限的,吃太多会生病,物质,欲望是无限的,但是钱包是有限的。
我们怎样才能追求无限的Eros?
唯有事业和自我成长是无限的,能够让我们一直在追求Eros.
小树看到小仓鼠跑的很开心,吃得很开心,就问:人为什么要那么累,为什么不能像仓鼠一样,为什么不能过一个轻松的生活?为什么妈妈要一直学习,工作?
Mszavage说,这是她追求乐趣的过程,是在满足她的Eros,庄子的故事中有大鹏,小小鸟。
小小鸟说:我只要从一颗树,到另一颗树,不掉下去,就很开心,可以若只满足当下的目的,若遇到一点挫折就会觉得很受挫,而大鹏,扶摇直上九万里,是为了追求事物本身的规律,尽善尽美的状态。天之苍苍,其正色也?当下的一两次失败,一两次挫折就也没什么了。
有人问:为什么孩子不爱看书?
其实把孩子,几点到几点干了什么,记录下来,很多问题都会有答案:Eros一定会有一个出口
如果我们盯着结果就会有无力感,而我们关注过程,记录一周孩子的作息,自己和孩子干了什么,孩子的问题,多半与生活节律有关,与注意力分配有关。
让孩子有发展变化的幸福感,有Eros的良好去处,能够御风而行,画画,心手脑结合,对眼前事物有更好的观察,连续画3年,一定会有成长。
想想维吉尔和庄子,他们拢共也没有读过几本书,但是他们仍然是不可逾越的高峰,就是因为和自己的观察体验结合,心脑合一,以至于无穷。
如果我们对自己的生活不满
当我们自己的生活有所不满的时候,很诚实的记录,看一下Eros的去处:
- 耗散性的:有些人工作中很作的人,很闲,一直想找到省力的方式,以省劲为目标但是最终还是要给Eros一个出口,这是就会浪费在耗散性的事情上
- 主动思考的:我们诚实记录时间,需要主动分析动脑,动手的地方,做家务,整理,创造性的事情上,读了多少书,记下来,分析书,哪些可以解决自己的实际问题,对生活,工作有不同的思考,哪些是耗散性的不需要思考的。
有些人觉得工作很痛苦
- 1种是工作很没意思
- 还有1种是自己没有精进,平时自己的工作,详尽记录自己的时间流,给自己的Eros一个出口,也许一切都会不一样
Eros对Mszavage最大的启发,真的感觉到自由。生活的目标,不是死的时候,囤积了3吨的粮食,欲望的流传,是Eros这个冲劲,有没有高质量的去驾驭他,就像离离原上草,一岁一枯荣,最美好的地方是他的吹又生,他的枯荣,这种周期,流动,循环才是让天地万物幸福的原因,持续推动去追求尽善尽美的时候,人才是最幸福的。
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