美文网首页
20180322费忆觉察日记

20180322费忆觉察日记

作者: 费忆 | 来源:发表于2018-03-22 23:44 被阅读0次

今天工作安排:上午去顾山工地检查验收。到娘舅舅家吃午饭。与娘舅舅妈聊聊;下午去石庄工地。

10:45,戴浩来电话约我,邀我于下午13:30到心纵横做面谈教练。怨言拒绝了。心里反应:自问:戴浩第二次邀约我做面谈教练,上次已未应,这次再拒约,有点不好意思了。自答:今天的工作已安排好,不可以随时改变。问:这样拒绝人家不好吧。答:以前就是经常没立场主见,总先去到别人的目标,把自已目标丢失。问:现在的选择是什么?答:按自己的计划进行。

觉察:目标清晰,有勇气去拒绝。过去的模式:被别人的目标带走/自己的且标丢失→焦虑、恐惧、怕被责备→无力。现在模式:→醒觉→别人目标/自己目标→快速抉择(首选自己目标并快速执行)→坚定、有信心、负责任→充满力量。

相关文章

  • 20180322费忆觉察日记

    今天,去石庄工地检查,做电子资料。张妍电话我,明天,她的JoJo亲子园重装开业,给我送邀请函。当时,没搞清楚怎么回...

  • 20180322费忆觉察日记

    今天工作安排:上午去顾山工地检查验收。到娘舅舅家吃午饭。与娘舅舅妈聊聊;下午去石庄工地。 10:45,戴浩来电话约...

  • 20180322觉察日记

    幸福道生北大“社交新零售”高级研修班圆满落下帷幕,同学们收获多多,在这个大数据移动互联网的时代,每天无用的信息已经...

  • 20180601费忆觉察日记

    今天晚上,参加战友儿子的婚礼。战友共二桌。位于大厅的东北角。原大厅灯均关着,就大厅靠舞台前大厅的T字台上部由婚庆公...

  • 20180604费忆觉察日记

    今天中午,在家吃饭。早上剩下的粥和面饼,杨州酱圆罗卜。正好最后几个罗卜吃完了。在吃最后一个罗卜的时候,突然一种感觉...

  • 20180318费忆觉察日记

    1、今天早上8:16我在睡觉,一朋友来电,感召我参加9:30心纵横AC3的"心连心"。原本计划睡个赖觉,休息一天。...

  • 20180320费忆觉察日记

    今天,去常州奔牛镇看望郑战友(分别了22年)、李战友(分别了26年)。他俩在部队都曾经是我的兵。李是大连人,陪领导...

  • 20180409费忆觉察日记

    今天,无锡来江阴某在建工程主体补充验收。春节前主体砼部分已验收。现补验钢结构的部分(先吊装设备,后吊装钢结构屋面。...

  • 20180401费忆觉察日记

    今天,儿子金圣韬第二阶段毕业。跟所有EM0一起去接海星。今天的心情很平静。听着海星们的分享,看着他们活出自己的样子...

  • 20180407费忆觉察日记

    今天,与老婆、及老婆姐姐家,带了丈母娘,去张家港常阴沙看油菜花。 察觉:刚开始我有点不舒服,因为没有安排我妈妈一起...

网友评论

      本文标题:20180322费忆觉察日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sfxtcftx.html