打分：****
“原生家庭”这个词，因为各类鸡汤文的传播，多少有点“烂大街“的意味。之所以说这些鸡汤有点“毒”，在于貌似将面临的人生困境/关系怪圈/冲突问题归咎到“原生家庭”就完事儿了似的。这种“你看看啊，不是我不愿意，是我无能为力”的受害者思想，极其要不得。但凡，有这种下意识逻辑的，可以多读读这本书，看看有毒家庭/有毒父母的行为可以恶劣到何种程度。反正，当读到那些“毁三观”的真实个案时，满满人性的恶，心里暗自庆幸成长在一个健康的家庭。
相信那些有“原生家庭”受害者思维的人，看完这本书后，也会有这样的庆幸感。如果说，遭受书中所描述的那么严重伤害的孩童，成年后，按照作者的疗愈/治疗方式都能逐步康复回归健康人生，那么还有什么样的原生家庭的“毒”是无法去除的呢？
本书通过描述个案/疗愈方式，说明了有毒家庭的受害者，通过大胆/多次说出自己的遭遇，与施暴方/沉默方正面交锋/表达诉求，依托互助群/一对一辅导/书面表达等多个方式，可以缓解/消除伤害/影响。实在不济......，那就只能切断联系。
原书“Toxic Parents”，直译为“有毒父母”，更能直接表明作者的立意。
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本文标题：读后感 - Toxic Parents
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