不知道是不是个焦虑的年代，身边的朋友有工作的焦虑着想辞职，裸辞掉的焦虑着将来，结了婚的焦虑着家家难念的经，没对象的焦虑着孤老一生。
我今天就给自己点正能量，哪怕沉沦也不堕落。每天规定东西，坚持着让生活有支点。
第一，每天自我反思。吾日三省吾身，追求进步。复盘当日自己的表现收获。一是发现自己的美好，增强自信，增加魅力。二是回想自己的不足，比如做事三思，像能力强的人参照学习。三是走出舒适区，主动积极。做事是否无愧于心，是否又胆小退缩；与人交往是否怀有感恩之心，每日想想有什么人要感谢的，发出感谢。看了一个国外演讲，很受启发。主动和感恩会增加幸运，因为风险越大，收益可能也越高。
第二，每日运动，舍得打造自己，慷慨与己，是为了更好更美；慷慨与人，是为了能量交换。过去吃了吝啬节俭的亏，以后要多加注意。
第三，调整作息。
第四，坚持每日阅读，至少一个番茄钟的时间。如果有不舒服，就写作调节。因为写作，可以输出疏导不安情绪，不失一种良方。
文/木木 有人会问“木姐，你说你整天哪来那么多正能量，我们这都干活干的要郁闷死了，你怎么整天那么精神？跟打了鸡血似...
正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！最近感觉自己满满的都是负能量！说话...
今日关键词：【正能量】 记得刚刚学完演讲之后，我说，学完演讲特别爱夸人。因为在评价别人的时候只要你用的是正确的评价...
喜欢看到正能量的文字，正能量幻自己，正能量的朋友………
现在我们常常会听到“正能量”、“负能量”的说法。让我们多说“正能量”的话、多做“正能量”的事、多接触“正能量”的人...
整个宇宙充斥着两种能量。一种是正能量，一种是负能量。正能量能带给我们积极乐观的心态，增强拼搏进取的顽强意志...
人生活一世，从出生就到老去，我们一直在和人打交道，我们在这个社会中，被各种各样的情绪所包围，酸甜苦辣都会尝一遍，身...
看看自己之前写的文字，我不太清楚别人看到是什么感觉，但我自己是有点儿压抑的，我并不太想看，因为有太多当时的足迹、情...
当你相信自己，深信不疑时，一切便也正如你自己相信的那样。 当你持怀疑态度，有点不太相信自己时，一切也如你想象的那样...
今天分享主题——你的起心动念生活离不了正能量场。正能量，生活离不开正能量，你的起心动念也离不开正能量。 正能量也是...
本文标题：正能量
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