大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，乐观改变，在不确定中找到确定的笃定
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️乐观改变，在不确定中找到确定的笃定
每天做一二件难而有意义的事，会让人生变得越来越自在。
增加效能时间，提升平淡生活的质量。
短暂的三五分钟，可以用来漫无目的地刷手机，可以用来读几页书，可以用来复盘之前一小时的行为。
无聊、烦躁、焦虑来临时，可以用做一件合理的小事来缓解。生活会持续给你一个启示——看似很难的事情，去做之后并不会有多大的痛苦。
内心的平静，来自一个人忽略其它一心一意完成应做、想做的事。生活质量的提升，并没有想象中那么难，只需按照既定的目标有序执行与合理增减强度就能逐渐实现
比昨天少一点无知、多一点简单。
世界对任何人都是友好的，包括你在内。可能你会觉得牛人太厉害，总能保持清醒不断改变与提升自我，但是他们也曾经历过学而不会、求而不得的阶段。
因此，完全没有必要看轻自己与高看他人。技不如人，对于愿意尝试与持续改变的人而言，只是暂时的。
察觉自己的无知是幸运的，它让我们明白，痛苦是相对的，困境能让我们更加真实地得到成长以及理智对待一些华而不实的东西。
拥抱不确定，掌控更多的可控范围。
当你选择离开安逸，你拨开认知迷雾的能力就会有所提升。人不会在熟悉的领域中得到新的机会，人却会在陌生的地方收获的成长。
生活越来越好的模式是，保留部分确定的同时增加一定程度的不确定。
学习第二第三外语、掌握一项新技能、结识不同的行业人士，不仅能让你把时间、脑力、体力用在更有价值的地方，还能丰富你的生活与拓宽你的视野，还能找到新的提升空间与挑战目标。
世界始终缤纷多彩，生活不应固定不变，业余时间的选择可以让你看到、得到更多的精彩。
【生活小确幸】
自重训练，给身体一个稳定的状态。
去发现已有的富足，少抱怨上苍的为难，才能握紧属于自己的幸福。
-End-
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