首先很喜欢船长讲的两个体验，我理解的是就是在我们有内心偶尔有不舒服，有走不动时，是要回到自己的初心。会让我们不至于迷失自己。持续有力量的走下去。
回到初心，我自己是经常会有体验的，记得19年3月我正式登上猎鹰号，我内心被我们舱高能能量，还有数据很好的伙伴所建构，形成强烈的对比，内心会很紧绷，有时甚至会撕裂的拉扯，真的很想逃避，不想动，那段时间我自己真的是爬着前进。通过不断行动接触的人越来越多，突然有一天，我实在是拉扯的厉害，我自己告诉自己不行，我就静静的回顾自己当初为什么来猎鹰号，回到初心，我是要让我亲子关系变得更好，我是来学习的，不是被别人数据建构的，她们优秀是一件好事情，我能从他们身上学到什么，为自己所用。但我在那一刻回忘初心时，我内心会平衡很多，会去看见自己成长的部分。所以在每个周期，我基本都会用行动去拿到自己的收获。
在这样的氛围下，走着走着，有时会觉得自己很努力，还是不如别人，也会出现一些自我攻击，又会产生回避，这时我就会停下来思考自己的初心，我来这么久，我学到的用到了我孩子身上吗？我发现我自己是有去做调整，比如在语言上，还有会允许孩子有自己的节奏，还会在他犯错时我看见他的内心不舒服，难受时会更多。也渐渐发现他比之前愿意和我交流了。数据不好，呈现不好，我觉得是别人来时路不一样，我就当积累了。但不放弃努力。这样我内心平衡多了，内心又迸发出新的力量往前迈。
所以我在每个周期，有疲惫时我都会回忘自己的初心，确实会让我生发出更多的力量。
船长还讲到与负向力量共生，这个我在带班中是有体验到的，比如上次船员和我发生冲突，我就当作是一件好事情，是来成长自己的，最后自己验证真的来帮组自己成长的，因为我会面对自己更加的坦然，那就是当下最真实的自己，我就是很普通的人。这个体验也让我悟道，我所经历的都会成为我宝贵的资源来成就自己断成长。
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