阳光灿烂的日子里，遇上白狗图腾，适合做些爱自己的事~
之前一直没有理解蓝猴玩耍的力量如何才能习得，今天发现玩就是全然投入，充满热情。下午做椒盐的阿拉棒和鸡蛋饼干，看一公益演出，沉浸的快乐一点点滋养着自己，这让我体验到情绪的流动。
黄太阳的拓展意味着将这份自我滋养传递出去，我想如实记录自己的感受与体验，分享出来便是传递了。
今天在拿破仑希尔的书中发现了这样一句话：
我必须去做一件了不起的事情，就是改造我自己，唤起自己对生活、对每一件与自己相关联的事情的热情，学会对每个人、每件事都做出热心的样子，并热心去做每件事，让热情贯穿自己的生活，这样，才不至于让沮丧，烦恼占据自己的心。
此刻再来看，发现了来自红蛇支持图腾的来自生命力的力量，在生存法则之下充分点燃自己的那股劲，那种发自本能的热烈。
今天有点理解红蛇了，哈哈哈~
上方指引的白桥告诉白狗，跟旧有的自己告别，在新的机会面前，活出生命的热情，滋养自己，带着快乐地心情，将这份纯然的爱给更多的人。
哦，谢谢你，我爱你❤️
拿破仑·希尔在《成功学全书》中提到保持热忱有15个步奏，以下分享我所理解的，推荐看原文p466-477：
1.深入了解每个问题
了解越多，越容易培养兴趣，越有更多的全然投入。
2.做事要充满热忱
记得时刻的活泼热烈有力，把它注入每一件经过自己的人事物。
3.要传播好消息
只散步好消息，种下一个个健康、饱满的好种子
4.培养“你很重要”的态度
激发他人的热情，这点需要从我做起~
5.强迫自己采取热忱的行动
深入发掘你的题目，研究它、学习它，和它生活在一起，尽量搜集有关它的资料，做着做着不知不觉就会变得更热忱。
一定要强迫自己去立刻行动，马上行动，正如我现在也在强迫自己开始做。我不知道连续3天、5天……之后会怎么样，以往的经历中没熬过三天，哈哈哈~开始就开始，每一次都不一样，这次更是不一样，因为有你，写给你，也是写给自己。
我是你，你是另外一个我，切实体验中~
6.不可以把热忱和大声说话或呼叫混在一起。
希尔大叔真的太贴心了，连这样小小的区别都这样写出来了，生怕我们理解错，感恩~
热忱，是指一种热情的精神特质深入人的内心里，希尔大叔称它为抑制的兴奋。
在人生的过往经历中细数，这种感觉不多，但切切实实地体验过，相信现在与未来也会体验到。
7.身体健康是产生热忱的基础。
身体是革命的本钱，一直都在强调，今晚绝对不熬夜即便此刻写着写着觉得好玩起来，但也不能过头了。
剩下的9个步奏明天见~
咱们早睡早起，晚安，好梦~
谢谢你，我爱你❤️
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