昨天11.点左右睡的,清晨6.30左右醒的,早上8.左右过早,8.30左右出去逛,10.10左右回来,12.30左右中餐,3.30左右出发,4.30左右到岳阳,
6点左右晚餐,10.30左右睡,
微习惯养成,以后出门在外,把要带的带好,或者到住宿附近超市在买,
讲文明不乱丢吃喝的东西纸,在外住宿,也要讲文明干净,不乱丢,吃饭也是不乱,
我的世界我做主,我说了算,全新开始,一切都好,一切正当时,
专注当下,爱自己,相信自己,我是最棒的,
没什么好怕的,我很强大,强大到谁也打不倒,简单快乐不纠结,没心没肺活着不累,
心情美美的,睡的好好的,锻炼好,健康饮食,吃喝不乱,时间不乱,
时间注意力,放到成长上,提升自己上,出去走走,多看书,
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