有个事情让人哭笑不得，就是平时忙的时候呢，自己的生活特别规律。
这个规律也的确是迫不得已，工作必须要做啊。为了工作，我们早晨八点必须起床，然后吃早饭，然后，开始一天的工作。
工作了一天之后，也不敢熬夜，早早洗漱一下就睡了，因为明天还要早起，然后，一忙就是一整天，工作强度的原因，不得不让我们考虑身体扛不扛的住。
然而，休息的时候呢？反正一整天都没有什么事情，所以可以肆无忌惮的熬夜，刷短视频。然后，就是白天一觉睡到太阳晒屁股。
可能一周休息两天的人会感觉到幸福，但是，对于我们这个行业，一周有四五天这样的状态，长此以往整个人的状态都不太好了。如果自己有个什么小规划什么的，如果不像工作那种强制性的，真是要一拖再拖了。
有点像小学放假的作业一样，总想着假期还有好几天，最终拖到最后完不成。
你要说这两种状态那种状态好，还真是工作的时候状态好，而我们人人向往的自由自在的生活却并不怎么好，你说是不是有点让人哭笑不得。
就比如我这两天的状态一样，昨天或许是工作太晚了，但是，赶在12点之前睡觉也是没有什么问题。我一想到明天早晨可以睡懒觉，于是乎就拖延到接近凌晨一点才睡觉。
于是乎导致今天早晨，我睡到很晚才起床，但是，自己给自己规划的上午的小任务，相对于来说，时间就不那么充足了。
早晨我晚晚的起床，然后，做到电脑旁，一想到一大堆工作，脑袋开始梳理，但是，一不小心看了眼微信群消息，于是乎，就聊了一会。（有时，聊天真是很费神的一个小动作，因为，消息不知什么时候过来，你总是想着过一会看一下，让人静不下心来，但是，不看好像也没什么损失）
聊天结束，又拉回到工作的轨道，咦，刚才想什么来，从新想。工作过程中，要打开抖音看些东西，哎呀，这个小姐姐真好看，看会，一看就是半个小时过去了，自己一看时间，又强行把自己拉回工作状态。咦，刚才想到哪里了。哈哈，就这样，磨磨唧唧、左看看右看看，一个小时过去了，却什么也没做。
对于这种状态，有时还真感谢那些强制工作时积累的工作经验。经过一个小时候，我想不能在这样了，于是乎，把手机放的远远的。先让自己从最容易完成的任务入手，渐渐步入工作状态，等我静下心来工作一两个小时候，才发现，其实完成工作也没那么难，认真的话也就一两个小时，而且，完成了也特又成就感，然后自己玩的时候，也特别高兴，心情甚是愉悦。
所以，对于又拖延症的朋友，真建议，把什么娱乐都丢弃掉，然后静下心来，慢慢梳理自己的工作，一个小项目小项目的完成。不要太关注你要有多少工作要做，这样你就不会要太大压力，而且由于小项目特容易，完成了也有成就感，接下来的工作也是顺水推舟的很容易完成了。
其实，好多工作做多了，我们会发现完成一个大任务，其实花不了太多时间，只不过在完成的过程中，像我刚开始那样，玩玩做一做，这样工作质量不能保证，还玩不好，工作做不好，所以建议如果你有没有强制性完成的工作时，可以像我一样放下所有的社交，把工作一点一点全部完成在玩，这样工作也有成就感，玩的也高兴。
这个方法，对于读书我感觉也有用处，成年以后，再也没有读书的压力，同时，生活中一地鸡毛，而且诱惑那么多，真没有心情静下心来看看书，之前，有人给我说过一个倒计时法，我感觉倒计时你光在意过了多长时间了，有些分心，不如给自己定个阅读章节的目标比较好。这样阅读完也比较完整。
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