学员： 我们遇到不好的事情，不应该和闺蜜提起来是吗？不是说，找人倾诉比较好吗？我这个聚焦是不是错了 紫雨老师： 倾...
舒缓之想=自我安抚=让自己感觉好一点=爱自己～紫雨老师 ===本文摘自20191109手账群紫雨老师答疑解惑===...
舒缓之想=自我安抚=让自己感觉好一点=爱自己 ～紫雨老师 「彩歌：@虹师姐，...
平凡地活着，在一路风尘之中磕磕绊绊，什么样的情况都可能会发生，矛盾的心情，喜忧参半的情绪，积于心底不能表达的情感，...
你好呀，我是筱筠，母乳喂养指导。 今天和你分享一些新生儿安抚技巧，好不好？ 所谓安抚，就是安抚哭闹的新生儿，也就是...
朋友圈里每天都更新着各种热闹场景，很多人去旅游，很多人晒美妆，很多人溜猫猫狗狗。 每天都能被正能量叫醒。 不过这几...
希望没事 希望他没有拍 是我多虑了 希望我删掉的那几秒 是真的被删掉了 - 退一万步 即使他偷着拍了 他不会上传 ...
——《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》笔记 1、闭上眼睛转动眼球： （1）闭上眼睛，抬头保持极力向上看的样子 （...
人的大智慧是雪中送炭，而不要总是锦上添花。锦上添花是给别人看到，而雪中送炭是为自己的。——于丹《庄子》心得 大家都...
看到张德芬老师的《活出全新的自己》的这本书，其中很多方法很值得借鉴和应用。 其中提到自我安抚的方法，自我安抚可以帮...
本文标题：紫雨老师指导：自我安抚是雪中送炭， 别人安抚是锦上添花
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sgotnctx.html
网友评论