从开始忽略对身材的管理开始，温水煮青蛙一般越发放纵自我，长期停留在舒适圈，慢慢地，一连串负面效应接踵而至。
体重从增加2公斤到5公斤的焦急，再到10公斤，已经逐渐麻木，到后来已经顺其自然，偶尔垂死挣扎，过后，随之而来的是更严重的反弹。
从青春懵懂到现在的略知世事，才过了四五个春秋，但自己的变化让自己都觉得很讶异，脱发是成长的必须付出的代价吗？发际线的上移并没有带来更多的财富，得过且过，面容逐渐丑陋。随着日子的流逝，没有最胖时刻只有更胖的模样，脸盘子和双下巴日渐丰盈，美貌也逐渐与自己无关。
仿佛一切都从变胖开始，在每一次下定决心的减肥大业中，创业未半而中道崩殂，摔得越来越惨了。带来的一切焦虑情绪，带来的一切负面评价，让自尊一次又一次在地上摩擦，可每每痛定思痛过后，仍是不经诱惑、不思进取、不知悔改。
这终究沦为堕落的故事，像漩涡一般，让人越发难以逃离。也曾试图结伴同行，妄图借助他人的力量砥砺前行，结果并没有如预期所愿。
在迷蒙的日子里，混进尘埃，混进世俗，我于千千万万人并无二致，浑浑噩噩的度过许久，发现那些原以为的随遇而安并没有如期而至，内心越发空虚越发不安了。
我试图在生活中抓住些什么，试图让一成不变的日子改变些许。把那些说不出口的语言、那些没有人听的话，统统都说给自己听，通过每一天的的记录和积极暗示，拯救自己，拯救生活，一点点的小坚持，能过换来生活的大改变。
也许泥沙俱下的日子不曾过去，但愿自己一点点能找到生活的光～
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