今日，戒酒，戒欲，远离抖音快手，内观欲念和情绪，修清净心。
一念嗔心起，百万障门开。
谨记在心。
第二日。
今夜，心绪不宁，险些犯戒。
想到，早起的发愿，立即断掉欲念，继续读南怀瑾老师翻译的楞严大义。
今日，戒酒，戒欲，远离抖音快手，内观欲念和情绪，修清净心。
一念嗔心起，百万障门开。
谨记在心。
第二日。
今夜，心绪不宁，险些犯戒。
想到，早起的发愿，立即断掉欲念，继续读南怀瑾老师翻译的楞严大义。
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