2019.3.3
在维持了将近半个月的高效状态后，开始意识到自己的学习状态很不好了——开始持续地懈怠，即使在我知道时间已经比较紧迫的情况下，我依然无法激情澎湃地学习它。
我遇到了一个情绪上的大的Trouble。
大概分析了一下，是这几个原因。
1、高效率之后，感觉进入了疲惫期。学习效率不再很高。
2、大帅在合肥，心会不定。比起写论文，我更想去找他玩。
3、遇到了更大更难的问题，迟迟没有解决，有挫败感。就很懈怠。
要给自己正向暗示啊！
例如：
1、我已经给自己放了一晚上和一上午的假期了。等下一阶段就给自己更大的假期。
2、特殊时刻，现在论文是第一位啊，比起现在的短暂相聚，以后会有更长的时间相处的。踏踏实实做好现在手头的工作，才能走得更好。我也会更喜欢这样的自己。
3、遇到了更难的问题，说明正是我有较大提升的地方呢。相信自己可以解决它的。一天不行，两天。总会解决的。嗯，就这样！
2019.3.3 在维持了将近半个月的高效状态后，开始意识到自己的学习状态很不好了——开始持续地懈怠，即使在我知道...
第一，有意识地进行小的改变。一些人误以为这样的“倦怠期”忍忍就过去了，或者觉得自己对于“倦怠的感觉”无能为力。实际...
有意识地学习某一领域的知识，有意识地提高自己的竞争力，有意识地去工作。
昨天一认识很久的姐姐对我说了一段话：“如果想生孩子，先活好自己，再经营好夫妻关系，不然孩子生下来太多的伤痛，不是伤...
我们每个人都会倦怠。我对倦怠的理解是，对工作失去激情，对学习失去动力，对爱人失去耐心，对事物缺乏兴趣。倦怠，大概就...
刚毕业就来到了现在工作的地方，第一份工作刚开始的时候新鲜感和动力感十足，然而不过一年多，当工作的内容理顺之后，每天...
感赏自己早睡早起一天精神极佳。 感赏自己坚持学习，并且与同事分享学习心得，获益良多。 感赏自己有意识的调整能量状态...
从几天看到一篇公号文说，现在更好的自己，都是自己以前有意识的学习得来的，我深以为然。 我觉得，一起去抱怨父母和原生...
习惯就是大脑中一套正在运作的程序，对程序进行有意识的调整的力量就是自控力。如果自控力能够很好地调整习惯，就能使这个...
习惯就是大脑中一套正在运作的程序，对程序进行有意识的调整的力量就是自控力。如果自控力能够很好地调整习惯，就能使这个...
本文标题：有意识地调整自己对学习的倦怠
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sgymuqtx.html
网友评论