如何增强抵抗力？这个问题一直困扰着我。目前，跑步对我来说是不错的方法。
大约四个月以来，有感冒流鼻涕，不用消炎药，吃感冒药就能扛过去。
大崽的咳嗽，断续了三个月终于爆发，用了阿莫西林，晚上一直咳嗽，出虚汗，我和老公都没有睡好。
小崽的咳嗽，断续了五个月再次恶化，做了三天雾化，吃五天的消炎药快好了，但偶尔一咳嗽还是非常剧烈。
两个孩子的抵抗力都不好，孩子受苦，大人受累。
如何帮助孩子增强免疫力呢？我很苦恼。小孩子没有情志问题，只有在吃、睡、动下功夫。
我要深深地检讨，我的课题，我真的尽力了吗？我还能做什么呢？
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本文标题：如何帮助孩子增强免疫力呢？我很苦恼。
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