近一年没称体重了，这是充分放任的一年，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，没有任何控制，一直还自我感觉良好，今天一上秤，体重相当哇塞了。仅仅迈开腿是不够的，必须要管住嘴。不论要实现什么目标，放任肯定是不行的。越自律越自由，这里的自由也可以理解为实现自己的各种目标，管住自己的各种懒惰、拖延等等一切阻碍自己目标实现的障碍物，在自己想要的世界徜徉，这不是自由又是什么呢？
近一年没称体重了，这是充分放任的一年，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，没有任何控制，一直还自我感觉良好，今天一上秤，体重相当哇塞了。仅仅迈开腿是不够的，必须要管住嘴。不论要实现什么目标，放任肯定是不行的。越自律越自由，这里的自由也可以理解为实现自己的各种目标，管住自己的各种懒惰、拖延等等一切阻碍自己目标实现的障碍物，在自己想要的世界徜徉，这不是自由又是什么呢？
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