生活有忙就有闲，忙的时候觉得很难受，那么就闲吧，太闲又觉得思虑过多，总想做点什么。
所以说，闲不住，过分忙，不是一种好的生活态度，常说要劳逸结合，把精力花在精神好的关键时刻，不要过分劳损，适度就好。
其中，情绪的变化能反应人的精神状态，当感到烦闷，饥饿意志不清时，不如去休息一段时间再说，当感到注意力集中，思维敏捷，乐观，不抱怨时，说明可以做些重要的事情。
凡事有度，过犹不及，保持生活的节律，才是生活该有的样子。
生活有忙就有闲，忙的时候觉得很难受，那么就闲吧，太闲又觉得思虑过多，总想做点什么。
所以说，闲不住，过分忙，不是一种好的生活态度，常说要劳逸结合，把精力花在精神好的关键时刻，不要过分劳损，适度就好。
其中，情绪的变化能反应人的精神状态，当感到烦闷，饥饿意志不清时，不如去休息一段时间再说，当感到注意力集中，思维敏捷，乐观，不抱怨时，说明可以做些重要的事情。
凡事有度，过犹不及，保持生活的节律，才是生活该有的样子。
生命在于运动，运动要适量，劳逸有度，更重要是要保持好心态，俗语说：乐观治百病！
＃自律使我自由＃ #2019.03.02.Day.44# 【日更】镜子“学以致用”践行清单9 【阅读】 1.任何事...
《安居福》 饮食须有节，起居须有常。 动静须有度，心胸须有量。 生活有规律，劳逸要适当。 晚睡伤身心，早起精神旺。...
结合《刻意练习》看完，概括下书中内容。 学习的两个准备：克服拖延，增强记忆。 学习之道在于： 1，张弛有度，劳逸结...
暑假又来了，读书、练字、运动，当然也少不了游戏。能做到劳逸结合，有张有弛，计划有度也是好的。虽然每次去书法班都需要...
每天都很忙，似乎忘记了放松自己，而劳逸结合，张弛有度，才能更好地工作，生活，所以今天，我如约与哥们赶到洛阳，和大学...
（一）太阳 勤劳的人 日出而作 日暮而息 太阳 分分秒秒工作 酷暑炎热都躲我 （二）月亮 圆缺有度 盈亏有时 劳逸...
高效表现有节奏——劳逸结合的平衡 人需要顺应消耗与恢复的节奏，运动与休息的交替进行可以最大限度提高表现。“张弛有度...
生活的奥妙在于劳逸结合，松弛有度。有目标，有计划，再加上自律，日子就会好过的多。 太劳累让人不快，太闲了...
今天下午给身体放了一个假，睡了3个小时，哈哈，感觉真好！张弛有度，劳逸结合，才能让自己更好的前行！ 今日成功日记 ...
本文标题：劳逸有度
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