应对是人面对困境时做出的心理动作。如果困境解除后，应对没有停止，依然继续，成为一种无意识的应对模式，则成为情结。
情结的心理动作本人往往很难意识到，但别人容易看到，它是当下的一股劲，内在不放松。它可以是静态的内在张力（比如撑），也可以是动态的劲（比如抓）。
在意象里，会动的东西总是在重复做一件事，这是应对，比如意象里的妈妈总是在做饭。
此外意象里，正在起作用的用具也象征着应对。比如一个盖着洞口的盖子，盖子底下岩浆滚滚；房子里的自动感应门。
解决情节性应对的方法是顺着应对的劲放松、当下。以抓为例，可以引导“如果不抓会怎么样呢？”，一般它就会松下一点。
对于表征应对的意象，先去体会意象的劲，然后顺着劲放松、放下。也可以与意象对话，比如“你能不能停一下，什么也不做停一下？”。
对于意象中起作用的用具，则要看情形，因为每一个应对的背后都有一个困境，所以要考虑松下来后会发生什么。
比如盖着岩浆的盖子、就要评估一下，岩浆出来之后的后果是否严重。严重的话就不能移除盖子。
再比如意象中的房子的墙由一根木头撑着，如果移除这根木头，房子就可能会坍塌。房子象征的是心房，房子坍塌意味着自我坍塌，这个时候应对就不能解除。
感应自动门的意象象征这个人时时刻刻都是把注意力放在外面。自动门可以在意象中让它停止感应。但停止后，本人会感到不适，需要适应。
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