你是一个“开始爱好者”吗？

你是一个“开始爱好者”吗？

你是一个“开始爱好者”吗？

什么是“开始爱好者”呢？

就是当一个人看了一个励志故事后，听到某句鸡汤味十足的话后，或者仅仅是脑海突然浮现一个念头时，就跟打了鸡血一样兴致冲冲地罗列各种计划，明天做什么，后天做什么，把未来一年都计划满满的，如果需要装备的就立即开始购买各种装备，需要软件的就马上下载各种app，迟一分钟都不行。但往往计划胎死腹中，不久后又开始新的计划，这样的人就是“开始爱好者”。

“开始爱好者”各式各样，有学习英语版的，运动减肥版的，阅读写作版的，瑜伽舞蹈版的等等，在这么多版中，不知道大家有没有找到属于自己的那一版呢？

而我就是一枚资深“开始爱好者”，且不只一版。这个词我是刚才在《慢慢来，一切都来得及》这本书中读到，作者meiya分享她作为“开始爱好者”的经历，顿时引起了我的共鸣。

作者说她一年前就下定决心学英语，她有很多计划，今天计划看一集《老友记》，明天计划每天听bbc新闻，后天计划每天背单词，然而永远停留在计划中，一个又一个计划，一年过去她的英语依旧在原地踏步。还有她的阅读状态也是如此，在读的书有三四十本，很少有书被从头看到尾，只看了开头不想看结尾。

看到这里时，我恨不得直接穿越书籍跟作者对话，你，你怎么跟我这么像呢！这说的不是我吗？

开始一项计划会让人心情愉快，觉得生活从此开始改变，一切充满了力量和希望，焕然新生，令人兴奋。

我回顾我的过去，原来我曾开始过很多事情，但却很少给这些事情画上一个圆满的句号。

大学的时候我对网络言情小说很感兴趣，看了无数小说后就打算自己当作者写小说，兴致勃勃地开坑了，每天琢磨着剧情，觉得自己的故事设计地实在太巧妙了，憧憬着拥有大批读者粉丝朝我涌来，然而写了几章以后，没剧情可写了，觉得自己写得实在太差了，被我写残了，于是弃坑。

但不久后，我又想到了一个新的故事，再磨掌擦拳地开坑，之后历史重演再次弃坑，开坑，弃坑……

人是因为对一件事情干得越来越好才越来越有兴趣的，不是对什么感兴趣才干得好的。

看到这句话，我顿时大悟，可不是如此么！作为一个新人写手水平有限，一开始得到的正反馈不多，信心不足，导致最初的兴趣磨灭。

同样的故事也在我生活其他方面上演，比如硕士期间我的科研课题上，一开始的时候我参与了很多课题组，因为我对它们都很感兴趣，但那时我没有意识到一个人的精力有限，同时，科研工作是一个枯燥漫长的过程，我无法立刻得到成果，无法享受正反馈的快乐，时间久了这初始的兴趣也就没了。

深深反思自己，我对很多东西都很感兴趣，我对科研很感兴趣，我对写作阅读很感兴趣，我对学英语当翻译很感兴趣，我对运动塑身很感兴趣，我对心理咨询很感兴趣，我对开店做生意很感兴趣……

然而这些兴趣并非真正的兴趣，常说“兴趣是最好的老师”，我的这些兴趣显然还达不到老师的级别。

然而我就是这样一个“开始爱好者”，那我该怎么对待自己的这个爱好呢？

作者meiya她在书中提了几个建议：

1.冷却处理

当有开始冲动，准备计划前先抑制一下自己火热的内心。这段时间不去制定任何计划任何行动，以一周为宜。如果一周过去了还想做这件事，非常想，那就去做吧。

2.从小到大、自我奖励

也就是将长期目标分解成小目标，每次完成一个小目标及时进行自我奖励。因为往往大家比较擅长完成短期目标，并且有奖励的目标。比如我自己就特别喜欢考有奖学金奖励的考试，因为动力满满。

3.把计划告诉别人

在这一点上大家意见不一，有些人建议计划自己藏着，等默默成功了再宣之于众，延迟满足感。也有人建议一开始就告诉别人，在大家的目光下进行，失败了伤面子，有压力才行。也许因人而异吧，我现在比较偏向把计划宣布在朋友圈，比如最近刚列的计划5:00早起，让所有人监督我。如果我默默地制定计划，结局估计也是默默地“流产”。

4.每天想象完成后的情景

仅仅想象成功的画面就能让我们获得快乐和满足感，《秘密》这本书讲的吸引力法则就阐述了想象的力量，我还是比较相信的。但是只是不去做肯定是不行的。

5.记录目标进展

对减肥尤其适用，每天记录体重画一条曲线，看着下降的曲线肯定有满满的成就感。接下来我就要实行这个计划。

6.早起早睡。

对于这一点我已经成功实行，也是这一年我对自己佩服的地方，现在一步一步慢慢来。

资深“开始爱好者”我又要开始计划了，下一步计划是5:00早起学习，21天后尝试4：30早起学习，加上早起跑步30分钟。还有年后考次雅思，已经买了大堆装备，目标8.0分。但这次我已经知道了正确对待它们的方法，我相信我一定会有始有终的。

很喜欢meiya的书，之前已经读了她的《改变，从接受自己的不完美开始》从中也有满满的收获。

从今天起我不仅要做个“开始爱好者”，还要做个“完美终结者”！