我在微信读书上看董卿的一些文章，系统给我推荐了这本《阿迅》，就读了起来，发现书中文字幽默，读起来轻松又很励志。

这本书是央视主持人朱迅的随笔集，记录了她从初中当童星到高中出国留学，在日本打工读书，到成为日本主流媒体的主持人。十几年后回国，清零战绩海选进入央视，工作至今的成长经历。感人、励志。

朱迅

01  少年童星

朱迅在家排行老三，小名“三儿”，有2个姐姐。妈妈是金陵女子大学中文系毕业，专功鲁迅文学，爸爸是中国人民大学中文系毕业，是新华社驻外记者。可以说是出生书香门第了。

14岁初三暑假的时候，被选去担任中央电视台《我们这一代》的小主持人，15岁一次偶然机会参加《摇滚青年》饰演“小小”一角。一下子火起来了，影迷的来信络绎不绝，走在街上回头率猛升。接着在高二、高三的暑假相继拍了不少的影视剧。可谓少年成名，前途一片光明。

饰演《摇滚青年》里的小小

02   留学日本 吃尽苦头 终功成名就

1990年高三结束后，她推掉了五部电视剧的片约，放弃了十拿九稳的电影学院，跟妈妈说她要去日本留学。

第一次一个人带着5个大旅行箱坐飞机到东京。飞机上没有像她这样十几岁的独行者，她骄傲中带着几分轻狂。

到东京后跟两位姐姐挤在一间十几平米的出租房里。摆在她面前最困难的是语言，来这前只接受了一个月零散的培训，连五十音图都没认全。现在不得不抓紧一切时间学日语。

初来咋到，面临的困难一个接一个，租房要钱，学费要钱，吃饭也要花钱，加上环境的不熟，语言不通，所有的压力都压在这位17岁的少女身上。

不得不尽快找到一份工作养活自己，经过同学帮忙介绍去面试，是一份打扫厕所的工作，从1楼到18楼的所有厕所。她一下子蒙了，从小到大从来也没干过这个活，但为了挣钱咬牙也要做。

上岗前“领导”给新人做示范，他麻利得就像洗自己的茶杯一样把小便池擦得白白净净，连漏口边上的一点点黄色，都细心地用手抠掉，然后拿过一个纸杯，从便池里接了一杯水，一饮而尽。给朱迅一阵恶心。

9月的日本，闷热潮湿，厕所里没有空调，全是刺鼻的臊臭，要用手把纸篓里的脏东西倒掉，还要用抹布把便池旁溅出来的屎尿擦干净，恶心的要吐。想起在国内，14岁进央视当主持，15岁拍电影，来到这干这活，想起泪水就忍不住的往下掉。

面对赤裸裸、活生生的现实，她没有任何退缩，她说“这一切是我自己选的，背水一战，毫无退路，为了挣钱，一步一步跪着向前走……”这一干就是3个月。

3个月后她主动出击，寻找一份在料理店洗碗的工作。虽然没有了打扫厕所的臭味，但活是一点也不轻松，店里客人多，活儿忙，最要命的是不可以戴手套，容易打滑，也洗不干净。双手长时间浸泡在洗洁精里，很快就变得粗糙并开裂。

在餐馆刷碗

在餐馆里打工还有一个好处，那就是可以练习口语，一段时间后，店长让她到前厅端盘子，跟客户零距离接触，她的口语能力和听力在这里与日俱进，突飞猛进。

面对累活苦活时，她一直都是乐观的积极的，她说“吃苦，苦十年；不吃苦，苦一辈子”。她常常用这样的话来激励自己。

来日本的一年里，他说每天的睡眠时间绝不会超过4个小时。每次打完工后回家还要完成当天的学校作业，日本老师非常严格，即使你睡眠时间再少，也要求把作业和练习完成。否则他会严肃地训斥：“你是来学习的还是来赚钱的？”一句话就能把人噎死。

学习、打工又累又缺觉，已经出现过好几次短暂的休克，最终还是倒在了手术室里，检查是得了肿瘤，必须马上手术。

手术费用几十万日元，上私立大学120万日元，租房费用，还有生活费，处处都是要花钱。逼的她不得不在手术刚出院后就立马接着打工挣钱。强体力劳动使伤口无法愈合，血水、脓水和纱布粘在一起，伤口糜烂发臭，钻心的疼。

在这天文数字一样的费用面前，她犹豫过，她想回家，想姥姥，但是中途放弃学业，他觉得回去没脸。她有着乐观的心态，始终都怀有良好的愿望与梦想，继续在伤口撕裂的疼痛中端盘子，每天都是心平气和地去感受着一切。

幸运终于降临，大三的时候经一个朋友介绍，去NHK（日本广播协会）面试，因她参演的《摇滚青年》在NHK播放过多遍，面试官感到惊讶，就这样她在NHK《中国语讲座》的主持人。

主持《中国语讲座》

后来一路成长，相继在《亚洲歌坛》、《亚洲观》、《音乐大拍卖》、《瞧这一家子》等多档大型直播节目中主持。

03  回国从零开始

在她硕士学位的第二年，事业已经全面铺开，正摩拳擦掌准备大干一场时，妈妈病倒了，在半年内，妈妈三次开刀。

看着年迈的父母，让她猛的想到如果没了他们，那她拼来的荣誉、挣来的钱、一切一切，又有什么意义呢？在那一刻她毅然决定回国。

决定回国意味着要放弃在日本十年打拼的成果，心中是不舍的，回国从零开始，是要有勇气的。刚好中央台《正大综艺》招聘新人，她参加了应试，经过几轮选拔后，与另外十二位主持人进行终极考核。最终以第一名的成绩被录取。

虽然是海选进了央视，虽然是“海归”，但由于离开国内已经十多年了，她的中文水平仅限于日常交流，在大场面上，不仅描述事物会表达不清，而且常年外语的发音习惯让她的声音尖而软，一亢奋声音就往上蹿。

主持了一期《正大综艺》特别节目后，她被媒体评为“可爱而空洞的花瓶儿”，回到家里钻进被窝，大哭，泪水把枕头浸得透湿。

但她很快调整自己，不怨天尤人、不愁眉苦脸，她把自己放在地上，踩进泥里，静等生根发芽。

被台里调整了工作，每天主要工作就是：接电话、泡机房、给主持人写台本、为各工种打盒饭。饭不白送，策划撰稿、后期编辑、录音灯光、制片规章、导播辅切，各个部门都一一涉猎，一声声“老师”甜甜地叫着，能学的都往脑子里装。

爸爸让她学播音员的调调，妈妈守着她背《古文观止》，台里把她送到广院播音系的王璐老师家练发音吐字。

机会永远是给做好准备的人，在被禁止出境一年后，2000年的夏天，凯利推荐她调入国际频道《欢聚一堂》，被选为第九届步步高杯全国青年歌手电视大奖赛的主持人，再次轰动走红。接着又调回《正大综艺》继续做外景主持。

2007年正当事业有了转机，蒸蒸日上的时候，台里的例行体检时，喉咙上得了一个肿瘤，瘤子贴着声带，检查医生说是乳头状瘤，情况不太好，需要赶快拿掉。作为一个靠说话为生的主持人，如果没了声带打击是致命的，手术醒后，第一句话就是：“声带还在？”周围的人都在拼命地点头，她瞬间眼泪横飞。

做手术

术后一个月，再次回到演播室，迎来主持事业再次巅峰时刻，相继主持《百年圆梦》奥运会的庆典直播、神七飞天的直播、《向祖国报告》《心连心》《中日歌会》《中秋晚会》等十几台大型直播节目。还有《周末喜相逢》《神州大舞台》《民歌中国》等常规节目。

2009年，回国第十年，郎昆总导演通知她做好上春晚的准备，那一刻她心跳得要从喉咙里冒出来。十年了，终于登上了中国综艺的最高舞台！

十年海外求学、十年归国历练，几番绝望、几次振作、几回重生，一桩桩、一件件历历在目，如今终于登上最高舞台。

上春晚

后来《正大综艺》、《周末喜相逢》、《神州大舞台》、《非常6+1》到《星光大道》，每离开一主持人，她就接一个老节目，一位记者脱口而出：“你就是传说中的——接盘侠呀！”

他说“接盘侠，我喜欢！”这个在外人看来有几分嘲讽的外号，似乎触动了她内心中最坚硬的部分，愿意“接盘”代表着信心、能力、感情与责任……

2017年1月，接到杨东升总导演的电话要她再次上春晚，这已经是第五次上春晚了，关于春晚，她做过幕后，读过贺电，去过二现场、分会场，直至主会场，所有边边角角的活儿都干了一遍。

然而就在一个月前，网上就沸沸扬扬造谣说朱迅癌症复发，但她本人并不知情，全身心对此都拒绝评论，可恶的是恶意的炒作越演越烈。她说我要是活不到九十岁，都对不起造谣的人。

她将自己前半生的奋斗经历全都写在了这本书里，特别励志，希望年轻的、迷茫的、消极堕落的、逆境中的人们，来看一看这本书，能给你带来鼓舞，或许能带你走出黑暗，奋斗出属于自己的一片天地。

书中经典语录摘抄：

1、眼里有渴望，心中有方向。

2、老不离家是贵人，少不离家是废人。

3、吃苦，苦十年；不吃苦，苦一辈子。

4、感谢父母，他们没有能力给我钱，而给了我赚钱的能力，培养了我应对生活所需要的品格和意志。

5、从困难中看到机会，而不是在机会中看到困难。

6、无论在什么地方，没有人会直接给你成功与巅峰，只有送你机会和平台。

7、支撑我的原因很简单：无路可退！不留退路，就没了放弃的权利；还没被看见，更不是放弃的理由。

8、在追梦的路上长跑，该迈的步子，一步都少不了。

9、我这辈子的经验就是在你觉得坚持不下去的时候再坚持一下，就会出现希望。

[10、夫妻是什么？是吃喝拉撒，是柴米油盐，是在一个桌上吃饭，一个被窝里放屁。

11、几十年的夫妻呢？是举案齐眉、相濡以沫，是相互扶持、共度风雨。是平淡、喝彩，是承受、忍耐，是包容、原谅，是一起哈哈大笑，一起放声哭泣。在你失去平衡的时候帮你找到支点，执子之手，与子偕老。

12、能战胜自己的人才是真正的强者！

13、傲不可长、欲不可从、志不可满、乐不可极，要倍加感恩珍惜！

14、管理者总是自己先把事情做到完美，才可服众。站着说话不腰疼的人会失了民心，也失了未来。

15、聪明女人宁可扮演输家，也不要去打败自己心爱的男人。

16、无论身处什么样的境地，都不要放弃自己的未来。别害怕厄运，他是你的老师。