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现代人的焦虑是如何放大的

现代人的焦虑是如何放大的

作者: 疋瓞 | 来源:发表于2021-03-19 00:11 被阅读0次

    一日一记,小马过河的故事小学都学过,为什么很多人遇到问题就去问别人?这就是一个成本问题了,如果用最低的代价找到最优解何乐而不为呢?

    我的反思如下,如果我们遇到问题一味地想要用低成本换取最优解也很可能会因此错失良机,这就是因为我们忽略一个问题,自身经验的积累,如果遇到问题我们积极面对,即使失败,也能换取足够多的反思和成长。别人的最优解并不适合我们自己,也正是因为对失败的恐惧让我们失去了成长的机会,因为成长总是伴随失败的。做一个勇敢的人,敢于面对生活,敢于尝试,但必须建立在理性的前置条件之下。

    如果遇到问题,一味地相信度娘会出现什么结果?

    1.找到最优解,最终用极小的代价解决问题。

    2.遇到负面的声音,和一群刻意放大负面声音的键盘侠,导致计划搁浅,错失良机

    3.从前人失败的教训当中获取经验,但仍然坚持完成计划,或许会失败,但收获了经验。或许会成功,从而获得最优解。

    从理性角度分析以上三中结果,第一种结果完全看运气,暂时排除,很多人都会说那就是第三种做好喽。答案的确如此,那我们排除第一种情况,带入感情,带入现实因素,从第二和第三种情况当中剖析自己。首先从网络搜索来看我们在搜索问题的过程中很容易遇到负面情绪,一条两条我们可以忽略负面情绪只总结经验,但是如果你刷到很多负面经验呢?普通人很难做情绪的主人,我们的理性会被情绪左右,甚至放大,通过我自身的实验证明,我会抱着第三条的态度慢慢走向第二条的负面情绪,从而消极被动而不自知。

    总结:永远不要在搜索引擎当做人生导师,他只会放大你的焦虑,它只是一个投其所好的工具,每次纠结时你应该多从书本当中找答案,望自省!!

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