【即便饭菜朴素也要吃的丰盛】
用正确的方法淘米，注意水量及火候，才能顺利的煮出闪闪发光的白米饭。比起味增汤的浓度，更要透过汤汁，味增酱，配料还原每一道素材原本的味道。即便不是招待客人，也要费心把每顿饭做的美味。诸如“只要能填饱肚子，吃什么都一样”“口味重一点的食物好好吃”的想法，你不觉得太过乏味吗？
好好照顾自己，时刻让自己丰盛。不仅是吃饭穿衣这样的物质丰盛，更多是在生活小事中好好爱自己，滋养自己的精神丰盛。带着什么心情和动机去做一件事很重要，即使只是一个人生活，也要带着敬重，珍惜和丰盛的心过好每一天。
今日践行：
在生活小事中也要丰盛。
〖明日预告〗
培养慢食习惯。
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本文标题：《新100个基本-生活》20/100
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