2024年10月中旬，一起来回顾这一年中我们做事频率最高的事情都有哪些，为什么会一直反复在执行呢？

  1.我非常喜欢断舍离

  我也属于比较懒的一个人，有时候卫生会比较久整理一次，隔的久：两三周整理一次，隔的近：三天整理一次。

  每一次整理房间，打扫卫生，我都会断舍离，要么是从衣柜开始，把衣服全部拿出来进行整理。很久没穿，或者质量不太行的衣服，我就会选择扔掉。

  要么是从桌子开始，桌子上堆积的东西看看有哪些东西是可以扔的，哪些东西放了很久没用，如果觉得实在用不到，就赶紧装进垃圾桶。

  每一次的卫生整理，我都在想办法扔东西，感觉不丢掉一些东西心里会不舒服一样。

  实在找不出要打包带走的东西，我就会找一些食品袋子，超市里面装东西的袋子，这些占空间的东西我都塞进垃圾桶。

  及时的断舍离真的很好，因为断舍离让你的空间感更加充足，屋子的环境更加的简单。

  断舍离让你及时的清走了一些不需要的东西，会觉得很解压，心情很放松，同时下次每买一样东西也更加的慎重，不再乱买买买了。

  同时也提醒着我，很多东西很久没用了，要拿出来开始使用了。

  所以我很享受每次整理卫生时扔扔扔。

  2.我很喜欢打扫卫生，清洁，整理自己的形象。

  这一年我更加的注重干净，不管是屋子的环境，还是自身衣服，鞋子，头发，脸部的清洁，都非常的注重。

  有很多人不注重自己的外表，还记得我姐姐经常跟我说的一句话：“没人愿意通过你邋遢的外表，来了解你优秀的内在”，这句话她经常跟我说。

  或者有些人外表整理的很干净，但是整个屋子乱糟糟，这样会影响着你的身体健康，更会影响着你的心情。

  相信大家肯定接触过一些人是非常注重形象，爱干净的朋友，也有一些外面邋遢，其实非常优秀的朋友。

  但是女孩子爱干净的应该偏多，爱干净的人一般看到不爱干净的人，内心会非常抵触和接受不了。

  拿以前的我来说，我也是一个喜欢穿小白鞋，但洗的不是很勤快，所以小白鞋每次出门可能并不是那么白，还有我的一些衣服可能没洗就放进衣柜很久，还有我不爱洗床单被套，有时候头发是油的也会出门，衣服裤子质量很差劲，穿搭乱糟糟就直接这样出门。有时候晚上也会不洗脸不护肤就睡觉。

  现在爱上整理卫生，注意衣服穿搭质量，一定要好的发感才出门，每天护肤洗漱，衣服穿了一定要洗干净，受不了白裤子，衣服上面有其他的东西，白鞋一定要及时清理干净，才能穿着出门。

  现在的我不能接受以前的我了，难怪我妈妈以前老是教育我，说我要讲卫生，爱干净。

  但是妈妈越说，越不爱听，反而就是自己真的长大了，自己去做了，才爱上这样好的状态。

  找到这种好的状态之后，我真的受不了以前的我了，觉得怎么能这么邋里邋遢呢。

  3.我喜欢养生

  养生让我的状态越来越好，就是因为这些好的状态，我才能够完成很多事情，成为自己理想的样子。

  我想身体健康是非常重要的，虽然现在还年轻，但是我们一味的透支自己的身体，不仅状态越来越差，在某一天可能要进医院，生一场大病。

  所以不要熬夜，千万不要熬夜，每天早起运动，多喝水，睡前泡脚，就养成这些小小的好习惯，就非常强了。

  4.我喜欢输出写作

  我虽然现在看书的时间还是比较少，但是输出写作已经比较频繁了。

  我每次想不明白一件事情，一个问题的时候我的内心是很内耗很煎熬的，但是我通过学习找到了解决的办法之后，我就喜欢以这个问题，自己写一篇文章出来。

  我的文章其实都是写给我自己的对话，在这种输出的过程中，我的内心压力得到了释放，释放出来就解压了。

  更想以后时间一长，我再回过头来翻翻文章看看，去了解过去真实的自己，并且重拾这些方法。