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沙龙课《看见孩子》

沙龙课《看见孩子》

作者: W_美娴 | 来源:发表于2021-02-07 09:29 被阅读0次

      今天下午我们上了一节沙龙课,课程的内容是《看见孩子》

  开课之前,老师让我们自我介绍 。是这种介绍的方式是?我叫…这是我的妈妈,她是一个…-人。伙伴们开始分享自己的介绍。有的说我的孩子说我是一个唠叨的妈妈。有的说我的妈妈爱学习。有的说我的妈妈爱我,但是有时会发脾气。有的说我妈妈变了,她变的不爱发脾气了,我愿意和妈妈交谈了。

    接着老师给我们讲了两个理论。第1个理论是:大自然是很有耐心的,你所有不愿意疗愈的都会传给你的孩子。如果你不愿意,孩子会受你同样的苦,最好疗愈自己,让自己成长。

  第2个理论是:如果我们有一个很强烈的情绪反应,他总是来自内在孩子的空间,而不是来自己的情形。

  接下来伙伴们开始用纸画出 “孩子眼中的你”和“你眼中的孩子”也可以用文字描述你眼中的孩子和孩子给你的力量点。或者有文字描述孩子眼中的你和你会给孩子的支撑点。

  通过画画和文字描述。我们看到了我们和孩子的关系。你是否看见了孩子,接纳了自己。如果孩子和父母发生分歧,谁最该改变呢?

案例分析:如果有一天很晚了,您的孩子还没有回家,你走遍了所有的地方,但是没有发现孩子的踪影,最后在焦虑万分,发动所有人去找的时候,孩子突然在转角处回来了,您可能会怎么做呢?

  伙伴们分享说,我很担心他的安危,我很关心她的安全。也有的伙伴说我会安慰她,我会关心的问他,你发生了什么事情,因为什么事情回这么晚呢?最佳答案就是,关心孩子发生了什么事情?而不是生气,责怪批评他。如果你有这种负面情绪,说明你的内在小孩在作祟。我们说最好的办法就是看见孩子,看见爱。

  老师给我们讲了一个鱼缸理论。孩子如果有问题,最需要改变的是家。你和孩子站在一起,打败问题,千万别和问题站在一起,打败孩子。说的太有道理了。我们往往站在自己的观点,不去体会孩子的情感和背后的需求。所以我们和孩子的距离越来越远。心不是在一起,所以最需要成长的是家长。不要一味的埋怨孩子。

  看见就是疗愈,请记住这样一个天使策略:看见就是爱。

  沙龙课在两个小时后结束了,我们都陷入了深深的沉思中,逐步的觉察自己,做好一个好妈妈!改变在路上,成长也在路上。感恩老师!

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