6.5站桩第32天,突破30的感觉真好,体重也降了10斤,127斤了,坚持做一件事,等待目标实现的感觉真好。明显觉得脸紧致点,肚子,后背,腿上的肉都少点了。再接再厉,实现目标57kg。其实当开启了减肥,好像觉得也没那么难了,控制住少吃,如果那顿吃多了就下顿少吃点。饿的头晕难受,从来没有出现过,除了馋。反而以前每顿都吧胃吃的顶顶的,那种大腹便便的感觉很难受很沉重。今天心情不好,早上吃了粽子,中午也是吃了好多肉和水果,晚上聚餐,吃了几口虾,肉,还有好吃的饼,想再吃一大块,到最后还是忍住了,太棒了,现在我是很自律啊。晚上回来觉得吃的多,所以又25分钟站桩,我还是靠墙跑,真的爱上了这项运动,觉得腰疼也减轻了,腿也不那么沉重了。
就是心情很差,很悲凉,很烦躁。首先是跟g好像再也回不去了,我觉得他现在各种嫌弃我。嫌我迟到,没有能力,不能给他帮上忙,什么不管。我也以牙还牙,我也嫌弃他势力小人,工于心计,理解力差,可是这样的还击,让我更痛苦了。不管输赢,都输掉了感情。想甜蜜在一起,难。
和大宝也是,各种较劲,成绩差,还不努力,一心想着刷视频和画画,还有买毛皮大衣。本来该支持,该去努力经营亲子关系。可是总是各种碰撞。她成绩是我永远的痛,就是过不去的坎,要改变,我一定可以和女儿成为最亲密的母女。
小宝就是一股暖流。好喜欢他。当我生气时,他会过来抱我,说爱我,可是我嘴笨,总是说些让他不喜欢的话。改变,我们在一起只有亲密,支持,陪伴。
这种心里的沉重感,太痛了,我需要一位老师,拉我一把,因为。我已经到了幸福的入口,感谢宇宙。让我能够心想事成。
网友评论