为什么现在离婚率越来越高？为什么现在的男人阳刚气越来越少？为什么现在的女人越来越不想结婚生子？为什么现在的男男女女之间裂痕越来越大？
我们当前的现状，往往是：失踪的父亲 + 焦虑的母亲（丧偶式育儿）
现实生活当中的空虚感和无意义感，是男性在成长过程中“自我发展受阻”导致的。男性需要突破的是：脱离襁褓，脱离过去自我认同的束缚。
比如：在单位反抗领导的安排，跟领导产生冲突……源于他不明白这是成长受阻导致；却将此“归因”为“我不够好”，因此在抑郁和暴躁中不断切换自己。
男性个体化发展的重要性：突破自我禁锢，尝试各种冒险，活出真正自己。（【童话解读】《格林童话》第17篇《白蛇》）
举例：某公司男经理突然猝死。是因为他没有办法与身体、与内在的无意识达成连接，如果男性没办法与本能相连接，很可能陷入一种自我膨胀，认为自己是永垂不朽的，不会受身体限制，使男性过度努力且根本停不下来，从而无视身体和灵魂的信号，导致身心永久性崩溃。
所有男性：要与内在的女性力量相连接，以激发男性潜能，带领男性去迎接生活的喜怒哀乐。
《英雄之旅》这本书给我们的启示是：
首先，男性要走出心理舒适区，进行适当的冒险行为。
男个案：与乖宝宝分离，不再承担父亲的责任，探索自己的道路，如：尝试养宠物等，发展出依靠自己去解决问题的能力，去独立承担自己的责任。
其次，男性要与身体连接。忽略身体感受，压抑情绪……比如：遭遇弯道超车，会感到被欺负、屈辱，产生愤怒。比如：工作时遭遇领导，会感到被否定、被攻击，其实是他的内在充满愤怒和怨恨。
男个案：由于他的内在不稳定，又无法与人分享，内在无法建立好亲密关系；同时，对阳性力量过度夸大（可通过正念与身体建立关系，缓解压抑情绪）。
还有，与内在神性建立关系的过程，是与内在女性相遇和结合的过程。比如：音乐治疗，曼陀罗绘画治疗等。
当与内在神性建立关系，会有更强的感受性和共情的能力；当与女性互动时，就能更好与女性沟通，更好地关心与共情女性。
总结：第一关键时刻，男性分离阶段：从接近本能，适当冒险，开始分离。过程中，锻炼男性的勇气和力量，发展内在阳刚力量。最后，与内在与性女性意象合体，把女性特质整合到生命中，达到雌雄同体的状态，完成自己的个体化之旅。
无论男女，我们完成个体化之旅的过程中，很多受到内在、外在各种挑战和磨难的影响，我们就是要去跨越这些挑战和磨难，才能探索到生命的意义和价值，成为真实而完整的自己。
DD心得：听完本书，我突然产生了新的焦虑：我原来做了一位焦虑的妈妈。我开始担忧自己是否让儿子发展自我的过程中受阻，而压抑了他的冒险性。还有，我发现了自身产生一种新的自责：我有没有关心过度，不放手孩子？似乎有……当我因此觉知，我觉得是时候好好做人了。真得是不由感慨，当我清明，已是中年。“教育孩子的过程，是父母与孩子一起成长的过程。“这句话说得一点不错。今天深刻学到了。唯有活出完整而真实的自己，实现个体英雄之旅，也许才能从”无为“中帮助到孩子。
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